чем полезен холодный душ
Автор Spray задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
чем полезен холодный/прохладный душ? и получил лучший ответ
Ответ от Галина Мирчева[гуру]
Горячая вода расслабляет тело, а холодная улучшает мышечный тонус и гибкость, так же как и физические упражнения. Также горячий душ открывает поры на коже, а холодный наоборот. Поэтому контрастный душ отлично помогает очистить кожу.
Ответ от Ninar[гуру]
тонизирует, закаливает
тонизирует, закаливает
Ответ от Ђоня[новичек]
Почему-то отвечающие акцентируют внимание исключительно на таких малозначащих вещах как тонус, упругость кожи и, естественно, бюст. При этом, никто не учитывает, что одной из главных особенностей холодного душа (обливания/закаливания/ныряния в прорубь) есть упрочнение центральной нервной системы. Плюс к тому, стимулирование сердечно-сосудистой деятельности. Онако, никогда нельзя надеяться на русское авось и заниматься чем-либо бездумно. Без предварительного одобрения подобных процедур доктором, некоторые личности вполне могут загреметь в больничку с инфарктом, в последнее время это не редкость даже у молодых и с виду здоровых.
Почему-то отвечающие акцентируют внимание исключительно на таких малозначащих вещах как тонус, упругость кожи и, естественно, бюст. При этом, никто не учитывает, что одной из главных особенностей холодного душа (обливания/закаливания/ныряния в прорубь) есть упрочнение центральной нервной системы. Плюс к тому, стимулирование сердечно-сосудистой деятельности. Онако, никогда нельзя надеяться на русское авось и заниматься чем-либо бездумно. Без предварительного одобрения подобных процедур доктором, некоторые личности вполне могут загреметь в больничку с инфарктом, в последнее время это не редкость даже у молодых и с виду здоровых.
Ответ от Solar[гуру]
Врачи спорят над этим вопросом. но все же есть факты, которые неопровержимы:
Хорошее действие холодной воды на кожу и организм в целом заключается в том, что вследствие ощутимого охлаждения происходит сначала сужение, а потом резкое расширение сосудов. это приводит к поддержанию тонуса кожи
Благодаря все тем же холодным обливаниям и обтираниям кожа и соединительные ткани становятся упругими и элементарно "поддерживают" бюст. Косметологи рекомендуют не просто обливать грудь, а массировать ее прохладными струями, например при помощи душа. Вам, конечно обливать бюст не нужно. Это бред для мужчины, но на тело холодный душ действует безотказно
Врачи спорят над этим вопросом. но все же есть факты, которые неопровержимы:
Хорошее действие холодной воды на кожу и организм в целом заключается в том, что вследствие ощутимого охлаждения происходит сначала сужение, а потом резкое расширение сосудов. это приводит к поддержанию тонуса кожи
Благодаря все тем же холодным обливаниям и обтираниям кожа и соединительные ткани становятся упругими и элементарно "поддерживают" бюст. Косметологи рекомендуют не просто обливать грудь, а массировать ее прохладными струями, например при помощи душа. Вам, конечно обливать бюст не нужно. Это бред для мужчины, но на тело холодный душ действует безотказно
Ответ от Astana[мастер]
Прохладный душ (около двадцати градусов) помогает сузить поры, убрать отеки, повысить упругость кожи и улучшить циркуляцию крови.
Прохладный душ (около двадцати градусов) помогает сузить поры, убрать отеки, повысить упругость кожи и улучшить циркуляцию крови.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: чем полезен холодный/прохладный душ?
Чем полезен контрастный душ? И как правильно его принимать?
Контрастный душ - очень полезная процедура для всего организма. Он усиливает кровообращение,
подробнее...
Чем полезен контрастный душ? Как правильно его принимать?
Полезен тем, что заставляет кровь быстрее "бегать" в организме, иными словами, улучшает
подробнее...
Чем полезен контрастный душ? И как часто его принимать?
Контрастный душ - очень полезная процедура для всего организма. Он усиливает кровообращение,
подробнее...
Чем полезен бег? И в какое время лучше бегать? Слышала что и с утра вредно и вечером... Остаётся только днём...
При беге тренируются мышцы, сосуды, сердце. И худеешь, если 2 часа после бега ничего не есть, пить
подробнее...
Чем взбодриться, чтобы спать не хотелось весь день?
У меня так было, пока не подсела на фреши (свежевыжатые соки) . Особенно грейпфрут бодрит, я
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Уход за драценой! Как часто поливать, какой водой лучше?! Когда подкармливать, чем?!
Постоянно поддерживайте равномерную влажность грунта, не допуская переувлажнения и пересыхания.
подробнее...