Быстро протрезветь
Автор Анастасия Наумова задал вопрос в разделе Рестораны, Кафе, Бары
Как быстро протрезветь? и получил лучший ответ
Ответ от
На вопрос «Как можно быстро протрезветь? » Университет Бен-Гуриона в Израиле отвечает: необходимы сладкие фрукты с повышенным содержанием фруктозы, и побольше. Яблоки, груши, бананы, персики, апельсины, грейпфруты, виноград и клубника – самый быстрый способ протрезветь.
В этом же ряду помощников – мед, содержащий углеводы и фруктозу. Главное, не запивать его большим количеством воды, чтобы не вызвать расстройство желудка и неожиданную рвоту. Нет меда – ешьте варенье, помогает.
Всемирно известный журнал «AskMen» на вопрос «Как быстро протрезветь? » отвечает по-своему, слегка по-американски: кока-кола и кола с молоком. Неожиданно для русского человека, но американца считают, что это хороший, быстрый способ протрезветь. Ненадолго.
Врачи всего мира единодушно отвечают на вопрос «Как быстро протрезветь?» : выпить молока. Молоко создает своеобразную оболочку, не позволяя алкоголю быстро всасываться.
Холодный душ – еще один всемирно признанный способ. Холодная вода вмиг пробуждает чувства и изгоняет сонливость, приводя человека в чувство.
Англичане отвечают на вопрос «Как быстро протрезветь? » по-своему: концентрация мозговых усилий.
Пытайтесь читать книгу или решать кроссворды, сосредоточьтесь на конкретном виде деятельности, который заставит Ваш мозг работать. Это будет трудно, но поможет взять себя в руки и уменьшит опьянение.
Французы настаивают на легкой прогулке: когда Вы начнете двигаться, Ваш организм воспрянет духом. В состоянии активности переработка спирта организмом идет быстрее, соответственно, процесс отрезвления наступает быстрее.
Международный ответ на вопрос «Как быстро протрезветь? » никого не удивит: поспать. Даже несколько часов сна придадут бодрости и помогут организму справиться с опьянением. И ни в коем случае не курить, - в организме и так переизбыток токсинов.
Международным является еще один совет по поводу аспирина (лучше шипучего) с водой и приема соков, лучше всего яблочного, апельсинового или томатного. Можно принять таблетку ибупрофена, он хорошо действует, если необходимо быстро прийти в себя.
Все это методы быстрого воздействия, но они не выводят алкоголь из организма полностью, они только помогут начать действовать в случае острой необходимости и смягчат последствия. Умеренность – вот главный принцип любого застолья, ну а после него – отдых, покой и сон вернут Вас к жизни.
Контрастный душ
СПАТЬ ДОЛГО
Нагрузки физические, потеть надо
Занятие спортом отрезвляет- за 10 минут на турниках уже начинает помогать.
изначально не пить)
Холодный душ, а потом чай с лимоном
гулять часа 2 3
1. Не на посошок
Да, я прекрасно понимаю, какой это облом — необходимость быстро протрезветь, когда твои друзья ещё только открывают четвертую бутылку, но это совершенно не повод вмазывать “по последней”. Поэтому всё, стоп, остановились.
Для непьющих или случайно зашедших читателей поясню: я сам был в такой ситуации, и поверьте мне, когда в желудке плещется огненная вода, тело напрочь отказывается выполнять команды мозга. Без жесткого контроля тут не обойтись.
2. Выпей чаю
Старинный “дедовский метод”, которым я пользовался ещё в школьные времена, когда нужно было срочно отойти от опьянения перед приездом родителей. Суть проста до невозможности — крепкий черный чай с медом и имбирём. После первой кружки станет заметно легче, а если через ~15 минут повторить, то совсем хорошо. Чай, кстати, можно с легкостью заменить на кофе (ускоряет метаболизм) — эффект тот же, а вот энергетики лично я принимать не рекомендую, хотя встречал и такие советы… Может быть дело в особенностях моего организма, может ещё в чем-то, но мне они нисколько не помогают протрезветь, зато желудок потом ой-ой-ой как ругается.
3. Поешь
Только не сушеных кальмаров, а нормальной еды, и лучше всего, содержащей крахмал, который поможет абсорбировать всякую гадость (кэп намекает на картошку с мясом), и запей всё это дело молоком. Оно создаст обволакивающую пленку в желудке и не позволит алкоголю быстро всосаться.
4. Выверни желудок
Ну, в смысле вызови искусственную рвоту. Я гарантирую, что это самый действенный способ быстро протрезветь. Выпей пару литров воды и два пальца в рот, затем повторить. Спазмы желудка помогут выйти алкоголю, который ещё не успел всосаться в кровь. Станет намного лучше.
5. Поразмысли
Нет нет, не о смысле жизни (хотя…), а о чем-нибудь более приземленном; о том, что заставит твой мозг работать, хотя бы чуть-чуть. Решай несложные арифметические задачки, вспомни таблицу умножения, попробуй составить план на завтрашний день в конце концов. Мозговая деятельность отрезвляет.
6. Зажуй фруктами
Сладкие фрукты, содержащие большое количество фруктозы отлично помогут снять часть симптомов алкогольного опьянения. Так что беги до ближайшей овощной лавки и нацеливайся на бананы, апельсины, виноград, клубнику, яблоки… да побольше! Мне больше всего помогают яблоки.
7. Не пренебрегай лекарствами
Активированный уголь, полисорб, эубикор, вобщем любые самые простые энтерособенты помогут тебе не загнуться с желудком и избежать жутких похмельных мучений. А вот от всякого рода “специальных медикаментов” лучше отказаться. Кто его знает, как они повлияют на твой организм. И кстати, если спросить любого медика, что он думает по поводу “антипохмелинов” и иже с ними, он лишь посмеется и скажет “эффекта — ноль”.
8. Спорт — твой друг
И даже если ты в дупель пьяный, он сможет помочь! Несложные физические упражнения (10 раз отжаться, 20 раз присесть) снимут алкогольную пелену с твоего мозга и помот быстро протрезветь. Только вот усердствовать не стоит. Пятикилометровый марафон в таком состоянии тебе явно ни к чему.
9. Иди, проспись
Подожди, не кидай в меня тухлыми помидорами, я прекрасно понимаю, что ты это знаешь, но спать у тебя времени нет. Тут просто дело такое: все вышеперечисленные советы конечно помогут тебе протрезветь в сжатые сроки, но вот по-настоящему придти в отличное состояние — вряд ли. И дело тут не только в алкоголе, но и в обычной утомленности. Поэтому то время, пока ты добираешься в срочном порядке до работы (или куда там тебе надо было?) лучше всего потратить на сон. Ты же не собираешься в таком состоянии садиться за руль, верно?
10. По поводу ледяной воды
Ну и напоследок хотелось бы затронуть ещё парочку “дедовских” советов приведения человека в чувства. Окунуться головой в холодную воду/обтереться снегом/дыхнуть нашатыря — очень известные способы быстро пр