психологическая усталость



Автор ОВЕРОН задал вопрос в разделе Психология

Чем отличается психологическая усталость от моральной и какая из них хуже ? и получил лучший ответ

Ответ от Ал Ца[гуру]
Психологическая и моральная усталость тесно связаны, но имеют разные корни. Психологическая усталость является более широким понятием. Это состояние истощения психической энергии, при котором организм теряет способность полноценно восстанавливаться даже во время отдыха. Оно проявляется апатией, вялостью, чувством тяжести и снижением устойчивости к стрессам. Моральная усталость носит более конкретный характер. Она возникает, когда человек вынужден длительное время действовать вопреки своим внутренним ценностям, убеждениям или нормам, либо находиться в конфликтном окружении. Часто именно моральную усталость считают более тяжелой, поскольку она наносит удар по самому фундаменту личности. Если игнорировать моральное истощение, оно неизбежно перерастает в глубокую психологическую усталость и может привести к депрессии. При первых признаках важно остановиться, переосмыслить свое состояние, дать себе возможность выдохнуть и вернуть в жизнь простые радости для восстановления сил.

Ответ от я сама по себе[гуру]
Такая же разница, как между психологией и моралью. А если серьезно, думаю, психологическая усталость-усталось от окружающих. А моральная-от собственных ошибок, если хотите-собственных грехов. Так что моральная усталость намного тяжелее...

Ответ от Єекла[гуру]
и то и то растраивает психику.. и бьет по здоровью.. и самое главное угнетает и физически

Ответ от PASHTET (Pasha888)[гуру]
Вера = а не ОДНО ли это И То Же..? ?

Ответ от Ђатьяна Жуковская[гуру]
Если вопрос разбирать по терминам, то наверное психологическая усталость - это устал от жизни в целом, от суеты там, я не знаю.. . А моральная, ну она одна из составляющих психологической, но более тонкое понятие.
Мораль - это ваша совесть, ваши жизненные принципы, мировоззрение, и когда кто-то на это ВАШЕ наступает, а то и вовсе пинает сапожищами, тут уж устанешь морально.

Ответ от Валентина Спорняк[гуру]
Различать два вида усталости: физическую и психологическую или моральную усталость. Усталость физическая - это естественное следствие истощения сил в результате длительных или напряженных физических усилий: работы, занятий спортом и т. п. Это, прежде всего, сигнал утомленного тела о том, что пришло время отдохнуть, то есть возобновить запас энергии. Подобная усталость, если вы не слишком переусердствовали, быстро проходит после нормального отдыха и сна. Она даже полезна, особенно для людей, ведущих сидячий образ жизни. Здесь главное - соблюдать меру!
Другое дело - чувство усталости, или усталость психологическая. Разницу между этими двумя видами усталости подчеркивал еще И. П. Павлов. Он говорил, что психологическая усталость - неприятна, вызывает чувство тяжести, вялости, апатии; физическая же, несмотря на то, что болят натруженные мышцы, дает ощущение радости. Моральная усталость стократ хуже
. Когда приходит осознание усталости, нужно понять это и и остановиться, осмыслить свое состояние и дать себе возможность глотнуть свежего воздуха, получить удовольствие от жизни, пусть самое маленькое, но оно сможет, если не вернуть пошатнувшуюся уверенность в себе, то однозначно поддержать и дать силы для нового рывка.

Ответ от & L I D I A ~ V E L I K S A R ~[гуру]
Я понимаю моральную усталость как разновидность - психической, а усталости у меня делятся на психологическую и физическую.
Хуже всего психологическая усталость, от нее депресии. психзозы и други очень неприятные заболевания.
Физическая усталось от физической работы, хотьбы и т. п. , -отдохнул и все в норме. .
Ваше настроение созвучно моему.
Будучи уже на пенсии 4 г. работала преподавателем правовых дисциплин, не работаю (здоровье). , завтра 1 сентября - ХОЧУ НА РАБОТУ.... Ох..., тяжело мне.

Ответ от Ѝд[гуру]
Психологическая устойчивость - это устойчивость к стрессам, потрясениям, способность сохранять трезвость мышления вопреки эмоциональным перехлестам, и в то же время умение выражать свои чувства.
Моральная устойчивость - это приверженность твердо установленным ценностям, своеобразная негибкость в двусмысленных ситуациях.
Как видите, они относятся к совершенно разным областям и не исключают друг друга. Человек может обладать одновременно и тем и другим, либо ни тем, ни другим. "Хуже", "лучше" вообще здесь неуместно...

Ответ от Bogdan bgdn5[гуру]
чем бы они не отличались средство ОДНО-отдохнуть. Исходя из этого получается, что общее в них- ощущение УСТАЛОСТИ. Надо продолжать или ...

Ответ от Catherine the Great[гуру]
Разницы нет. Это одно и то же. Набор слов.

Ответ от ДаМа в шляпе(собачкО в уме))[гуру]
Чем бы не отличались, а позитива нет как нет.. .
Хуже - только отсутствие физических сил, чтобы преодолеть ЛЮБУЮ УСТАЛОСТЬ!

Ответ от Wolf[гуру]

сие-минутная БОЛЬ.... в ГОДА-продолжающаяся ...УТОМЛЯЕТ.... и надрывает в поколения... .
психологический криссссссссссссссЗИС-резкая "старость"....вопреки биологическому желанию- ЖИТЬ
и физиологическому возрасту-молод, но стар... .
хуже.... не знаю
мораль подвержена временным условностям социума, -психика-НЕТ!
психика-надлом.... и ОТЧАЯНИЕ!
мораль-приспособление.... СООтветствие-не более-норм "приличия"....
сам и делайте выводы....

Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
Психологическая усталость это длительный упадок психических и физических сил при утрате организмом способности полноценно восстанавливаться во время отдыха. Это связано с потерей психического иммунитета к стрессовым ситуациям и депрессивным состояниям.
Бывает затяжной стресс- например, когда умирает близкий человек.... тогда нет сил на эмоции.
бывает, что накапливается усталость, когда долго не отдыхаешь и чувствуешь себя вымотанным морально, хотя вроде бы и нет на это откровенных причин... это уже МОРАЛЬНАЯ усталость

Ответ от Ѐоман Вельтц***[мастер]
В первом случае взломана психика, во втором- мораль...

Ответ от Ђомас[новичек]
Мораль-первая форма общественного сознания. Это неписанные нормы поведения. Преступить её ради того что (кто) тебе близко-нормально. (я про себя) .
А вот психолгически переступить через себя гораздо труднее, практически невозможно.
Ну и вывод: моральная усталость-тьфу, наутро и не вспомнишь.
С психологической всё гораздо сложнее. (Ой, понесло).

Ответ от Ёветлана Травникова[активный]
моральная усталость - это оборот речи.
усталость есть психологическая и физическая
психологическая конечно хуже

Ответ от Валерий Баранов[гуру]
В первом случае причина внутри человека (сам не рассчитал) , во-втором снаружи (люди помогли)...

Ответ от ЁТРАННИК[гуру]
А это почти одно и то же

Ответ от Norman[гуру]
это только слова

Ответ от Ольга Кетураките[новичек]
однозначно психологическая хуже. после такой усталости стрессы, дипрессии, успокаительные и т. д. А от физической -максимум 3 дня мышцы поболят и все. А психология может оставить далеко не лучшее в вашей жизни, причем навсегда.

Ответ от IS[гуру]
Вера, вы какая-то пессимистка.... у вас такое имя хорошее - Вера, вы должны быть оптимистичнее ))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем отличается психологическая усталость от моральной и какая из них хуже ?
спросили в МакSим
Что делать если человек устал психологически от всего?
Психологическая усталость требует бережного отношения к себе. Текущие тревоги со временем потеряют
подробнее...

Сколько часов в день спит ваш ребенок в 6 месяцев?
Сколько должен спать ребенок.
Возраст:
•1 неделя: в сумме 16,5 часов (не менее четырех
подробнее...
спросили в Политика
На парламентских выборах в Великобритании в 1945 г.
Психологическая усталость избирателей . Да и вообще ...хорошие вояки часто никудышные правители в
подробнее...
спросили в Воздух
Какое комнатное растение лучше всего очищает воздух в квартире?
Безусловный рекордсмен по очистке воздуха – хлорофитум. Этот неприхотливый цветок способен
подробнее...
спросили в Апатия
чем может быть вызвана апатия к работе?
Согласна со многим вышеизложенным... Добавлю немного.. .
Психологи чаще всего объясняют апатию
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Если мозг насильно не работает, то как его включить?
Надо:Во-первых, это очень размытый вопрос (хотя формулировка вполне красивая). Голова может "не
подробнее...
спросили в Другое
Частые беспричинные смены настроения 24/7. С чем связано?
Химия мозга. Неправильное внешнее воздействие, питание и обучение реагированию на
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*