птичье молоко калорийность

Ответ от Ветта[гуру]
В одной шоколадной конфете примерно 70-80 каллорий. В 1-й шт. зефира в шоколаде, (типа Шармэль) , и в 1-й вафле - 100 каллорий. (Сама сбыла поражена, но это так, высчитывала)
Но ты знаешь, иногда себе можно позволять. Главное не на ночь и в течение дня не обьедаться остальной пищей, чтобы общее количество каллорий не "зашкалило". В день норма - 1200, без вреда для фигуры. Так что можно вполне сьесть шоколадку, (550 каллорий) еще и останется....