пью много воды и не худею почему

Ответ от Viva[новичек]
пить меньше надо

Ответ от Kania[гуру]
Я тоже вроде отощала, ничего не ем, много пью... Сейчас взвесилась-46.. А сколько же было, когда брюхо висело? За 5 лет не была тяжелее 49 кг....

Ответ от May[гуру]
Если мало ешь и мало двигаешься, то и обмен веществ медленный - организм не знает, накормишь ли ты его еще и когда это будет. Поэтому он откладывает все, чем ты его кормишь, в запас. Рано или поздно при таком режиме начнет набираться вес.
Надо есть 5 раз в день, но совсем по-немногу и правильные продукты. Ограничить соль. Тогда вода выпитая не будет задерживаться в тканях. А режим питания поможет обмануть затаившийся организм )
Вот китайцев толстых почти нет, хотя едят они не мало. Но строго по часам - такая привычка у всей страны. Плюс всякие там их ушу - даже в пожилом возрасте.

Ответ от Valenseya[гуру]
для организма стресс, он накапоивает калории от вашего одного приема пищи!
может организм плохо выводит воду - от воды тоже толстеют, пухнут.

Ответ от Аним@[новичек]
за лето я всегда худею) я ему только шоколадки, чипсы, мороженное) и больше ничего. но как начну есть нормальную человеческую еду (картошка, гречка, рис итп) тогда я стремительно набираю вес. вот так вот. хотя и говорят если питаться так как я летом будет гастрит. но нет у меня ничего. я здорова на все 100%)

Ответ от =0[гуру]
вода задерживается в организме.
исключите соль

Ответ от Ёветланка[активный]
Обратитесь к эндокринологу, возможно это на гормональном уровне.

Ответ от Ёергей[гуру]
жру все подряд при росте 176 вешу 56
может керпич проглатить чтобы больше весить

Ответ от Оля мирзоева[новичек]
Режим определённый установи: завтрак обед ужин, не большие порции, и здоровую пищу, тогда похудеешь.

Ответ от Каляка Маляка - Идол Демократии[гуру]
Что пьем? Кока-колу? Спрайт? Пиво? Надо просто воду. Минимум литра два воды в день.
Мало есть надо еды (рыба, мясо, овощи-фрукты) и совсем не есть гадости типа фри и прочий фаст-фуд и сосиски.

Ответ от Tolik Panarin[гуру]
Пить надо как раз много, вода помогает изгонять лишний вес. И устраивай разгрузочные дни раз в неделю. И ешь меньше углеводов, особенно белых :хлеб, рис, сахар...

Ответ от Мария Новакович[гуру]
а если худеть начнеш то это же страшно-представляеш жара есть не можеш, воду пьеш. А сама на глазах таеш и вскоре вообще иссякнеш. Значит организм держит свою планку веса.

Ответ от Ѐимма[эксперт]
попробуйте обратиться к эндокринологу. люди набирают вес и не могут его потом сбросить зачастую от проблем с щитовидной железой.

Ответ от Ксения Комарова[мастер]
надо же еще упражнения какие-то делать.

Ответ от Павэл[гуру]
Надо не мало есть, а правильно есть.

Ответ от Ёалех Мехтиев[новичек]
ты бы лучше и мало кушай и по меньше пей!

Ответ от Алькайда[гуру]
я тоже "малоешка"
я всё ем и ем, а мне всё мало и мало))

Ответ от Gev[гуру]
Кому и полкабана скушать это мало...

Ответ от 3 ответа[гуру]