растяжение кисти руки

Ответ от Лёлё[гуру]
йодная сетка хорошо помогает.. . нанеси на то место где растежение.... и все скоро пройдет)))

Ответ от Неизвестно[гуру]
Обвяжите шерстяной ниточкой... Да вы знате, просто забыли..

Ответ от Польз@[эксперт]
Эластичный бинт-самое оно!!!! Это точно не перелом, но чтобы боль прошла, её нужно зафиксировать!!!! Так что купи в аптеке эластичный бинт, и через 3 дня всё пройдёт!!!! Только сильно не забинтовывай, а то рука отекёт

Ответ от Tesoro[гуру]
йод хорошо, но лучше намажьте на ночь капсикам (только потоньше, очень жжет) и забинтуйте эластичным бинтом. Есть много других мазей специально для спортсменов

Ответ от MachineFTW[новичек]
Поробуйте намазать больное место мазью : троксевазин или тигровый бальзам, хорошо помогают, тигровый розогревает, так что надо будет забигтовать или под напульсник )

Ответ от Sova[гуру]
Лиатон-гель + шерстяная нить.

Ответ от Ирина[мастер]
Натирание и тугая повязка, к субботе может и пройдет

Ответ от 3 ответа[гуру]