боль в запястье при повороте кисти



Автор Аружан Мубарек задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

Болит правая кисть при повороте горизонтально_когда поворачиваю руку к внешней стороне горизантально и получил лучший ответ

Ответ от Esmeralda[гуру]
растяжение связок, фиксирующая повязка эластичным бинтом, мазать 2 раза в день кетоналом (мазь). Никаких нагрузок

Ответ от Иван Парамонов[гуру]
Было такое (с обеими руками ) Прошло не так быстро.
Ни каких бинтов. Мазью пользовался. В движениях старался не доставать боль.

Ответ от ?И?к??е??[гуру]
Все индивидуально, зависит от степени повреждения и величины очага поражения.
Обычно растяжение заживает примерно от 7 до 30 дней
Я рекомендую чаще следующее: покой (меньше резких движений, если идёте куда-то - эластичное бинтование сустава,
только не пережимать, на ночь и в покое бинтовать не надо).
Во время сна лучше придавать поврежденной части тела возвышенное положение, чтоб спадал отёк.
Местно, на область связки сухое тепло (грелка, соль, песочек, электрогрелка, синяя лампа - выбирайте что понравится)
по 40 мин 3 - 4 раза в день. Мазать сустав согревающим гелем и делать легкий массаж .
После этого сделайте компресс с отваром шалфея с имбирем.
Травы дают необходимые питательные элементы для ускоренного восстановления тканей.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Болит правая кисть при повороте горизонтально_когда поворачиваю руку к внешней стороне горизантально
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*