разгрузочный день на ряженке отзывы

Ответ от Њ[гуру]
можно сделать разгрузочный день на воде.

Ответ от Mikka Discovery[активный]
да

Ответ от .[гуру]
можно вообще ничего не есть! на то он и разгрузочный день! я думаю за 24 часа с голоду не умрете !

Ответ от 1 1[активный]
Вполне подходящий сбалансированный продукт. Только жирность должна быть не больше 5%,а лучше 2,5%..

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
нет никакого толку в единичных подвигах.

Ответ от Алина Сафарян[новичек]
не соглашусь, тол есть, но если только после такого дня обжираться не будете, советую все таки 1%кефир, ряженка жирновата=)

Ответ от Portrait-online.ru[гуру]
Простокваша из натурального молока и не обращайте внимания на жирность. Если нет возможности делать самой, то "Мечниковская"... кефир, ряженка тоже годятся, но они с консрвантами.

Ответ от О-ля-ля ![гуру]
Лучше на кефире (полезнее для жкт)

Ответ от 3 ответа[гуру]