Автор Алена задал вопрос в разделе Другие виды спорта
какое время нужно на 1 разряд по бегу на 1км? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Куприянов[гуру]
По стадиону 1000 метров МСМК МС КМС 1р 2р 3р 1юн. 2 юн. 3 юн. мужчины 2.18,0 2.21,0 2.28,0 2.36,0 2.48,0 3.00,0 3.15,0 3.35,0 4.00,0 женщины 2.34.0 2.39.0 2.49.0 3.00.0 3.15.0 3.30.0 3.47.0 4.11.0 4.45.0 ну в общем на первый разряд для мужчин - 2.36, для женщин 3.00
Ответ от Маска[гуру]
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какое время нужно на 1 разряд по бегу на 1км?
Уважаемые, помогите найти: нормативы военно-спортивного комплекса.
. Упражнения, нормативы и требования Военно-спортивного комплекса, Единой военно-спортивной
подробнее...
спросили в 1000 е годы 800 е годы
Реально ли пробежать 1000м со средней скоростью 24км/ч, и какой это будет разряд?
За 2 мин. 30 сек. 1 км я так бегал в молодости. Это первый разряд раньше был ( в 80-е годы). В
подробнее...
Реально ли пробежать 1000м со средней скоростью 24км/ч, и какой это будет разряд?
За 2 мин. 30 сек. 1 км я так бегал в молодости. Это первый разряд раньше был ( в 80-е годы). В
подробнее...
спросили в 1444 год
Помогите пожалуйста !!!Реферат по физкультуре на тему Лыжи.
ВВЕДЕНИЕ
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом
подробнее...
Помогите пожалуйста !!!Реферат по физкультуре на тему Лыжи.
ВВЕДЕНИЕ
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом
подробнее...
спросили в Сёмна
свечи зажигания чорные (в саже) ИНЖЕКТОР 1.6 что не правильно работает, причина? сапасибо!
кароче! смесь богатая идёт. масло сёмные колпачки. зажигание чаво. ну и дело в свечах самих может
подробнее...
свечи зажигания чорные (в саже) ИНЖЕКТОР 1.6 что не правильно работает, причина? сапасибо!
кароче! смесь богатая идёт. масло сёмные колпачки. зажигание чаво. ну и дело в свечах самих может
подробнее...
спросили в Гто
Сколько и какие нормативы нужно сдать девушке 17 лет для получения значка ГТО?
Советское ГТО закончилось в 1991 году.
Возрождение ГТО в России пока в зародыше и, если
подробнее...
Сколько и какие нормативы нужно сдать девушке 17 лет для получения значка ГТО?
Советское ГТО закончилось в 1991 году.
Возрождение ГТО в России пока в зародыше и, если
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
А что надо сделать что бы получить 1,2 или 3 разряд по легкой атлетике?
у меня 1- ый разряд! я 60 метров пробегаю за 6.88 поверь, это такие усилия ты должен приложить
подробнее...
спросили в Спорт
как правильно бегать 1 км? я через 500 метров выдыхаюсь, ну или мож кто знает, как сердце для этого натренировать??
дистанция кросс на 1км или 1000м на стадионе относится к средним дистанциям.
Чтобы смочь
подробнее...
как правильно бегать 1 км? я через 500 метров выдыхаюсь, ну или мож кто знает, как сердце для этого натренировать??
дистанция кросс на 1км или 1000м на стадионе относится к средним дистанциям.
Чтобы смочь
подробнее...
спросили в 768 год
Люди, срочно нужна инфа. Спортивное ориентирование - требования к спортсменам, тренерам, зрителям.
Правила ориентирования
Спортивное ориентирование
Дистанции соревнований
Люди, срочно нужна инфа. Спортивное ориентирование - требования к спортсменам, тренерам, зрителям.
Правила ориентирования
Спортивное ориентирование
Дистанции соревнований
какие есть нормативы бега на дистанцию 1,2,3 км?
1 километр - 3 минуты 25 секунд.
3 километра - 12 минут 30 секунд.
Армейские
подробнее...
спросили в Часы Калории
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
спросили в Выжигание
Помогите составить свод правил "Как нужно вести себя в лесу".
Общие сведения
Лесные пожары начинаются от внешней причины, т. к. источника зажигания среди
подробнее...
Помогите составить свод правил "Как нужно вести себя в лесу".
Общие сведения
Лесные пожары начинаются от внешней причины, т. к. источника зажигания среди
подробнее...
Как пробежать 3 км за 12 минут???
Просто каждый день по утрам бегайте, тренируйтесь, делайте упражнения на ноги и у вас всё должно
подробнее...