развитие пластики тела

Ответ от NiSA[гуру]
Стрип-пластика!! !
Танец живота конечно не плохо, но со стрипом по гибкости и пластичности не сравнить!
К тому же все тело работает с максимальным задействованием мышц.
А самое главное после занятий и тело и себя начинаешь совершенно по другому ощущать!
Хотя конечно если ты еще ребнок))) ) то возможно лучше тебе пойти на латину... или вообще на боди-балет...))
Источник: любовь к танцам)