ребенок не ест творог

Ответ от NB[гуру]
Отказ ребенка от творога, кефира и молока является распространенной ситуацией и не должен вызывать панику. Часто это связано с индивидуальными особенностями организма, например, с нехваткой ферментов для расщепления казеина, особенно в термически обработанных продуктах. Насильно кормить малыша не следует, так как это лишь закрепит негативное отношение к еде. Необходимый кальций и белок можно легко получить из альтернативных источников. Включите в рацион брокколи, шпинат, кунжут, миндаль, рыбу и бобовые. Вкусы детей со временем меняются, поэтому можно периодически и ненавязчиво предлагать молочные продукты в другом виде, например, в составе запеканок, смузи или заменяя их на ряженку и сметану, если они воспринимаются лучше. Если ребенок с удовольствием ест другую разнообразную пищу, его развитие и иммунитет не пострадают, ведь организм интуитивно берет нужные элементы из доступных продуктов.