режим дня для трехмесячного ребенка

Ответ от Наташа Никитина[активный]
Трехмесячному ребенку режим дня нужен, но он должен быть гибким, а не жестким. В этом возрасте лучше всего понаблюдать за малышом пару дней, чтобы понять его естественные ритмы, и мягко подстроиться под них. Попытки загнать ребенка в строгие рамки по часам часто приводят к капризам, плаксивости и утомлению как малыша, так и родителей. Каждый младенец индивидуален: кто-то спит часто и подолгу, а кто-то уже в три месяца бодрствует значительно больше. Кормление, особенно грудное, не стоит строго регламентировать по часам, лучше ориентироваться на потребности ребенка. Со временем сон, еда и бодрствование сами выстраиваются в предсказуемый цикл, и вы начнете легко замечать признаки усталости малыша. Небольшие сбои в этом расписании абсолютно нормальны и не должны вызывать тревогу.