рост 160 см какой должен быть вес

Ответ от Gasja[гуру]
Вы должны весит, как минимум 53-55 кг

Ответ от Вета[гуру]
Ах, а что такое идеал? У каждого свой идеал..

Ответ от Ўлька Зверь[новичек]
Чтобы вычислить идеальныё вес нужно от своего роста вычесть 110!!!вы должны весить 50

Ответ от Лилия Ефимова[гуру]
мадам не извращайтесь мужчины любят мясо а не кости

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Девочки, вы что?? ?
Мой рост 158...
я должна весить 48 кг??? ?
Мне при моих 58 говорят, что слишком похудела.. .
А тут оказывается ещё 10 кг лишних????

Ответ от Ева Немчинова[новичек]
мне 12 лет, а вес 55 кг! Хотя рост 160 см, так что думаю нормально.

Ответ от Полина Игнатьева[новичек]
Как уже было сказано, из роста вычитаем 110.
Мне 14 лет, и мой вес - 71 кг. Не стоит сразу возмущаться : "О, толсуха, жри поменьше!". У меня с младенчества плохой обмен веществ, плюс генетика - все родственники по линии мамы пухляшки. Ем я даже меньше нормы, так сказал терапевт. Так что лозунги "Жрать меньше надо" здесь не подойдут. На занятиях физкультуры не стою столбом, стараюсь. Так что нездоровый образ тоже можно отмести. А ещё, как говорится, у людей бывают тяжёлые кости. К примеру, выглядишь скелетом, а весишь 60 кг. Странно? Нет, ни капельки. Такова наша физиология.
И да, не стоит брать пример с телезвёзд. Ну-ка, посчитайте, сколько артистов и певцов ушло на тот свет или серьёзно заболели из-за банальной анорексии?.. Не старайтесь, всех не сосчитать)
Моя мама всегда была излишне полной. И ничего, удачно вышла замуж, в браке уже 23 года. Я считаю, что мужчина должен любить женщину за полноту души, а не за худобу тела (как было сказано, мужчинам нравятся не кости, а мясо)
Удачи!

Ответ от Vanilla Star[активный]
вообще медики мне в больнице сказали что вес должен быть на 10 меньше роста в см. например рост 170 а весить я должна 70-10=60кг

Ответ от Ирина Мельникова[гуру]
Конечно же всё должно быть в меру и пропорционально. Если считаешь себя полноватой, то худей. А если ты нравишься своему мужчине уже сейчас, то не стоит этого делать.

Ответ от Влад Некрасов[новичек]
мне кажется ваш вес подходит вашему росту

Ответ от Sтервочка[гуру]
до 18 идеальный вес вычисляется так рост человека минус 110, после 18 - минус сто: ) поэтому 50-60 кг - по факту твой идеальный вес. Вопрос в том в каких местах его скопление...:))

Ответ от LudMila NN[гуру]
Один из самых простых способов - подсчет по формуле Брока.
Отнимите от своего роста в сантиметрах 110 единиц (если вам от 18 до 45) полученное число и будет вашим идеальным весом.
Например, если ваш рост 170 см, то идеальный вес - 60 кг.
При этом вполне допустимы колебания вокруг этой цифры в пределах 10% (в приведенном примере можно иметь от 54 до 66 кг) .
Такой подсчет не подходит для женщин, активно занимающихся спортом, поскольку у них развита мышечная масса, и именно она, а не избыток жира дает прибавление веса. Для таких женщин от роста надо отнимать 100.
Если ваш результат превышает идеальный
более чем на 15% - у вас есть избыточный вес;
от 15 до 29% - у вас первая степень ожирения;
от 30 до 49% - у вас вторая степень ожирения;
от 50 до 99% - у вас третья степень ожирения;
выше 100% - у вас четвертая степень ожирения, или сверхожирение.
и не надо брать к примеру так какую-то знаменитость....

Ответ от Ёветлана Галина[гуру]
При росте 160 см ваш вес уже ниже нормы, не стоит брать пример и подражать знаменитостям. Во всём должна быть разумность, к тому же наши мужчины очень худых не любят.

Ответ от МамаТёмы[гуру]
я вешу 46, при росте 158, считаю что худеть мне не надо)

Ответ от ONCh[гуру]
На весы тебя никто ставить не будет. Нужно говорить толстая ты или нет сделав мерки в сантиметрах.

Ответ от 3 ответа[гуру]