рост минус 110
Автор Karina z задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Правда, что идеальный вес это рост минус 110? Или это всё фигня? и получил лучший ответ
Ответ от Olga svensson[эксперт]
Карина, вам отвечает квалифицированный консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса Ольга Свенссон.
Очень согласна с ответом Елизаветы. Идеальный вес действительно лучше определять по Индексу Массы Тела (ИМТ). Ваш идеальный вес будет находится между 18 и 25. Рассчитать его легко.
А вот рост минус 110 - давно устаревшая формула и очень неточная. Даже ИМТ по последним данным не до конца точно определяет наш идеальный вес, ведь он тоже определяет соотношение только 2-х наших показателей тела: роста и веса. Ид. вес может быть разным для мужчин и женщин, для разных возрастных групп. Кроме того, важно и ваше анатомическое строение тела. Дело в том, что люди подразделяются на 3 типа телосложения в зависимости от ШИРИНЫ КОСТЕЙ: узкие, средние и широкие. Телосложение не может быть ХОРОШИМ или ПЛОХИМ. У каждого есть свои преимущества и недостатки. Главное правильно оценить свои анатомические рамки, в которых нужно себя держать, чтобы прекрасно чувствовать и выглядеть. Это намного важнее, чем "втискивать" себя в "прокрустово ложе" чужого идеала. Скажите мне свой рост, возраст и тип телосложения, и я приведу точные данные из специальной таблицы.
Правда. Мой рост 172, а вешу я 62кг и чувствую себя комфортно!
если до 20 лет то надо отнимать 115, если после, то 110))
правда
В среднем, да. Но не надо забывать, что все люди разные и всех под одну гребенку не подровняешь.
Кстати, есть поговорка - на вкус и цвет товарищей нет, т. ч. и идеалы у каждого свои.
Ты себе нравишься?
_Если да, то не стоит переживать из-за сомнительной статистики.
_Если нет, то работай над собой, ставь перед собой задачи и стремись к их достижению. Создай саму себя!
рост -100
при Совке было так, но в наше время, в принципе рост-110-многовато будет))
это бред тогда я должна весить 30кг. а я вешу 36 и меня это устраивает. я думаю я не жирная
Этот расчет это бред сивой кобылы
вот я всегда вешу рост -100 и выгляжу худощавой
А вообше это как мне говорили усредненный показатель
Но сейчас уже многие медики поняли что всех женщин греси под рост -110 это полная фигня и отказались от таких подсчетов, и поэтому идельаный вес расчетывают следующим образом считают индеск массы тела - вес деленный на рост вквадрате норма от 19 до 25
Вот например при моем росте 160 см норма будет от 51 до 65 кг, я вешу 60 ег и все ОК
а если я буду весить 50 кг то у меня будет дистрофия и прекращение месячных
И еще в дополнении по поводу этих несчастных рост -110 - недавно от знакомого врача узнала что это ПРИБЛИЗИТЕЛЬНАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ ОЦЕНКИ НОРМАЛЬНОЙ МАССЫ ЧЕЛОВЕКА - то есть если нормальный вес у человека превышает эти самые "рост -110" на 5-10 кг - это тоже будет норма, а если человека нормальный вес будет на 5-7 кг меньше этих самых рост -110 то тоже это будет нормой, а для более точного подсчета лучше использовать индекс массы тела, просто врачи забывают нам говорить что идеальный вес - рост -110 - что это только лишь ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫЙ ОРИЕНТИР - сколько мы должны весить и вводят нас в заблуждение
идеальный вес такой с которым вам комфортно.
Это полная ерунда! Нормальный вес не может зависеть от одного роста!
По поводу расчёта нормального веса тела прочитайте мой развёрнутый
для женщин да, а мужчинам можно побольше мышц
по эндокринологическим показателям - да, так и есть, но лично я люблю женщин, у которых это соотношение нарушено: -)) в сторону увеличения веса, естественно
А есть ведь карлики в метр ростом - о них вы подумали?)) )
Вообще общепризнанный стандарт веса называется Индекс Массы Тела (ИМТ) . Посчитать его можно на многих сайтах о похудении.
Нет это ересь.... это получается при росте 169 см... я должна весить 59 кг???? Я сейчас в положении и то стока не вешу....
У мужчин -100, у женщин -110, но вообще всё зависит от человека, ведь у некоторых масса кости очень даже различна! , да и масса мышц тоже влияет!
да, жекнщинам до 40 лет считается по этой формуле, после 40 : рост минус 100. у мя все в норме))
Бредо, идиотизмо, нет идеального веса, я когда вижу красивых полноватых девушек сразу говрю: Какая аппетитная пошла...
Фигня. По этим данным я должна весить 56 кг, я вешу 53 и то это меня не устраивает
рост минус100-110см
Парень при росте 182 см, скока должен весить?
Если молодой, то расчет производится по формуле: рост минус 110. Если зрелый, то рост минус 100.
подробнее...
А как высчитать нужный вес по росту и возрасту?
твой рост минус 110-115....я слышыла что так для 13-15
подробнее...
Сколько должна весить девушка при росте 165??!!
это зависит от возраста. молоденькая девушка должна весить рост минус 110. те при росте 165 - 55
подробнее...
Подскажите пожалуйста формулу идеального веса : Рост-100=идеальный вес или как? для женщин
Идеальный вес по формуле Брока
Около ста лет назад французский врач Поль Брока предложил
подробнее...
какой должен быть нормальный вес для девушки,если рост 155см?
формула идеального веса по Броку
РОСТ
Меньше 165 см ("рост минус 100")
От 165 до 175
подробнее...
у меня рост 165.вешу 58.это нормально? ))
Нормально, но уже "на грани": толстеть совершенно ни к чему, худеть - можно, но не обязательно. Не
подробнее...
какой будет идеальный вес для девушки ростом 172?))
70 кг? это уже много. Здесь пишут меньше 63 это пониженный, ну что же, откуда это? Пропорции
подробнее...
Я вешу 40 кг и мой рост 155, это нормально?!
Около ста лет назад французский врач Поль Брока предложил очень простую формулу вычисления
подробнее...
Какой вес норма для роста 170?
Мы раньше считали просто: рост минус 110.Получатся 60 кг:)
*
Самая простая (и самая
подробнее...
Как расчитать: соответствует вес росту или нет?
Одним из наиболее точных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает
подробнее...