ручной тренажер для пресса

Ответ от Valera[гуру]
Я уже неоднократно писал своё мнение по этому поводу и могу повториться:
Этот тренажер, как и все другие тренажёры для пресса, которые так тщательно рекламируют - "чистой воды" выкачивание денег.)) Существует огромное количество упражнений на пресс, которые можно выполнять в тренажерном зале, задействуя наклонную скамью, отягощения в случае необходимости, кроссовер, турник и т. д. В конце концов, даже дома можно пресс качать в различных вариациях, лежа на полу и заметьте, что абсолютно бесплатно! ))Всё,что вам нужно соблюдать, так это регулярность занятий, правильную технику при выполнении упражнений и сбалансированное питание ))Не надо никаких "супер-мега-тренажёров" типа этого или множества других, работающих по этому принципу) ) Но вся загвоздка в том, что чтобы достичь результата нужно прилагать максимум усилий ...Но люди ленивы... и забывают о том, что ничего не дается просто так, поэтому и ведутся на глупую рекламу, которая обещает им плоский живот, узкую талию и хорошо вычерченные кубики пресса, не прилагая, так сказать усилий, что само по себе абсурдно)) В рекламе написано, что этот тренажер помогает похудеть - так это вообще бред)) Тренировка мышц живота никак не влияет на похудение... это ФАКТ!. Жир плавится совсем по-другому принципу)) Так что хотите качать пресс и другие мышцы идите в тренажёрный зал. Ну, а если вы хотите ограничиться только мышцами пресса, то можно качать его и дома, причём никому за это не платив)) Удачи