с чем носить туфли без каблука

Ответ от Hallus valgus[гуру]
Хождение на высоких каблуках сильно изменяется нагрузка на позвоночник и на тазовую область. Отсюда возникают зажимы, неправильная работа внутренних органов, возможны детородный проблемы
Перегрузка переднего отдела стопы (где пальцы) нередко приводит к деформации пальцев, искривлении первого пальца стопы и роста «косточки»
(если у старшей сестры у мамы, бабушек, тетушек есть, то Вам надо быть особенно внимательной)
Только на праздник, на вечер.
И делай упражнения (зарядку) для стоп.
Основное упражнение это сгибать-разгибать пальцы ног. Это упражнение хорошо помогает от плоскостопия и от возможного роста «косточек»
Поэтому если уж очень хочется носить каблуки, то можно недолго 4-5 см, и туфли без узких носков. Желательно, на гнущейся подошве, типа бальных туфель, которые носят на бальных танцах.
Начинать носить туфли с каблуком можно лет с 17, если у предков нет проблем с ногами и позвоночником и после 19, если есть проблемы. А у некоторых девушек анатомическое строение позвоночника и ног таково, что каблуки носить весьма и весьма нежелательно
В таких случаях лучше носить обувь с небольшим каблуком (3-5 см)

Ответ от Всем на радость[гуру]
выбрать нужно каблук поменьше..

Ответ от Дама[гуру]
Если носить туфли на плоской, подошве то омжет развиться плоскостопие. Небольшой каблучок 2см :). К тому же с каблуками большая нагрузка на позвоночник. Лучше следи за осанкой и никакие туфли не нужны)

Ответ от Анастасия[гуру]
в 6 классе можно носить каблуки, но не 8 см! каблук 3-4 см в самый раз.

Ответ от Кукла[гуру]
Для позвоночника это вредно, а для будущих мам хорошо, разрабатываются кости таза.. . ну и в конце концов- это красиво! !
Вот только рановато все-таки в 6 классе...

Ответ от Џнуся[гуру]
не торопись тебе рано носить столь огромный каблук)) ) начни с 5см)))

Ответ от Олеся Галкина[гуру]
лучше не стоит носить. частое ношение каблуков приводит к плоскостопию, сужению сосудов в ногах, это вызывает варикоз. а с сужением сосудов плохое кровообращение, что влияет на зрение. и еще каждый сантиметр каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10 кг! вот теперь решайте сами. нужны ли вам проблемы к 20-25 годам с позвоночником и варикозными ногами.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]