Как просыпаться с хорошим настроением
Автор спешный задал вопрос в разделе Работа, Карьера
Как просыпаться по утрам с хорошим настроением? и получил лучший ответ
Ответ от Astrolog[гуру]
Чтобы просыпаться по утрам с хорошим настроением, в первую очередь важно высыпаться. Выработайте правило ложиться спать пораньше в рабочие дни, избегая поздних просмотров телевизора или других отвлекающих занятий. Идеальный вариант — научиться просыпаться вовремя без будильника, после чего сладко потянуться в постели: это сразу располагает к улыбке и благостному состоянию. Также утренний настрой напрямую зависит от отношения к предстоящему дню. Попробуйте заранее подумать о том, сколько интересного ждет вас вне постели. Если вы любите свою работу, имеете благородные намерения и заботитесь о своем здоровье, подъем дается гораздо легче. Чистая совесть и полноценный ночной отдых создают прочную основу для бодрости и позитива на весь день.
А ты поставь себя будильник на мобилке и загрузи музычку, какая нравится. У меня RHCP - Tell me babe
Просыпаться рядом с хорошим человеком!
напиши заявление об увольнении, тогда каждое утро будет добрым. Я вот тоже? когда начинается звон будильника? первая мысль пролетающая в голове "бл@дь!!"
Подумать о том сколько интересного тебя ждет вне пастели и встать. А вообще-то меня с утра тоже с кровати скидывают, ну не могу по будильникам вставать
Попробуй в рабочие дни укладываться в постель пораньше!!
Конечно можно себя "баловать": буду сидеть у ТВ до утра, а пусть завтра будильник разбудит, и пусть голова тяжёлая и не высплюсь.
Это твой выбор!!
Попробуй выработать правило: высыпаться перед работой!
Ложись спать пораньше, поспи послаще да покрепче. Желательно проснуться вовремя, но без будильника, потом сладко потянуться - улыбка сама на лицо попросится, да и состояние будет благостное, настроение хорошее.
если у меня хорошие планы на день, то взлетаю с постели даже если не выспался ))
нужно заниматься любимым или хотябы интересным делом
я думаю надо раньше ложться, чтоб проспать 10 часов. когда выспишься, и настроение будет!!
Как бороться с плохим настроением ?
Боротся с плохим настроением - значит портить любое своё состояние из-за того что борьба
подробнее...
всем известна фраза А. П. Чехова: "В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и мысли". как вы относитесь к э
Знаменитая фраза Чехова часто цитируется не полностью. В пьесе "Дядя Ваня" доктор Астров произносит
подробнее...
В чём проявляется ваша ЛЮБОВЬ к ЖИЗНИ?
Кариш, наверное в том, что даже когда жизнь не отвечает мне ответной любовью стараюсь сохранять
подробнее...
Как просыпаться в хорошем настроении?
МУРРРР....; )
***
Трепетное утро, наполненное солнечным светом,
золотом осени и
подробнее...
Падать вниз головой
В детстве бы сказали "растешь")) потому что растешь именно когда снится, что падаешь, а не летаешь.
подробнее...
какой самый хороший сон ???
все сны короткие не более 3 сек, говорят мозг не отдыхает если что-то сниться. А хороший сон это
подробнее...
А вы любите утро? Для кого-то это лучшее время суток,для других адская пытка... Что оно значит для вас?))
Доброе утро)) потягиваюсь: )
Для меня утро это всегда начало. Начало нового дня, нового
подробнее...
а какое ВАШЕ самое ХОРОШЕЕ УТРО??)))
Самое лучшее утро у каждого своё, но по-настоящему идеальным его делают простые и тёплые вещи. Это
подробнее...
Почему мне очень редко снятся сны
Потому что скорее всего у Вас насыщенная жизнь и достаточно эмоций.
Как правило сны снятся тем
подробнее...