Автор АЛЁНА задал вопрос в разделе Беременность, Роды
во время беременности сильно поправилась....очень тостые ноги стали...я похудею после родов? и получил лучший ответ
Ответ от Александра Халилова[эксперт]
Согасна, при беременности организм задерживает жидкость, поэтому ноги кажутся толстенькими. Не переживайти, во-первых отеки после родов спадут, выйдет лишняя жидкость из организма, будете гулять потом с малышом, хотьба с колясочкой очень хороший вид спорта)) ) Да еще мне помогло скинуть вес грудное вскармливание, только витаминки пейте)) ) Все у вас получится)) ) Я с первой дочкой за беременность набирала 15 кг.... ушло все ...и даже больше)) за первые 3 месяца после родов!)) ) Сейчас 40 недель и 4 дня, ношу второго малыша, набрала 8 кг... УВЕРЕНА, что справлюсь с лишним весом после родов, да и сейчас не расслабляюсь, гуляю по долгу и всю домашнюю работу выполняю сама))
Источник: Удачи вам и здоровья!
это не ноги стали толстые, вернее не жир в них отложился, а они просто отекли...
в первые 3 недели!! !
у меня ребенку было 2 мес - лишних на мне осталось 3 кг, и до сих пор естт - но я грудью кормлю так что это естественно
Вернувшись домой через пару дней взвесилась --минус 12кг!
Вполне возможно всё!
Стала худее чем до беременности.. , но у меня восстановился гормональный фон. .
Беременность мне в этом помогла!
за всю беременность набрала 15 кг, и то врачиха ругала, что упечет в больницу за перебор веса.... а я родила и за 2 месяца вернулась в норму, никаких диет, просто наверно я не расположена к полноте по наследственности....
А у меня Кума еще толще стала после родов, это зависит только от тебя, если будешь следить за собой то да ты похудеешь
Все в твоих руках. Подольше корми ребенка, это помогает сбросить вес. А самое главное - это правильное питание. Ешь побольше овощей, фруктов, злаков, отрубной хлеб и т. д. Т. е. пищу, богатую пищевыми волокнами. Постарайся исключить все жареное и копченое (ребенку это тоже очень вредно). Очень помогает пароварка, она еще и время экономит. Только не вздумай сидеть на диетах, после них еще хуже. Ну и умеренные физические нагрузки.
Похудеешь.:)
перестань есть булки, и похудеешь
наверное это отёки, да
Похудеешь, если будешь меньше жрать.
меня разнесло на 25 кг во время Б. Спустя полгода после родов почти все сбросила и стала такой же как была. Правда болтаются 3-4 лишних кг, но говорят их не видно))
Может быть.)
это зависит только от тебя самой!! ! захочешь похудеешь, а махнешь на себя рукой (мол времени нет и прочее) то нет))