Автор G задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
головные боли и получил лучший ответ
Ответ от FAIRY[гуру]
Головная боль возникает из-за нарушения внутричерепного кровообращения (например, при мигрени), повышении артериального давления, избытке или застое крови или, наоборот, малокровие мозга, накоплении в крови продуктов обмена. Распознавание и выяснение причины головных болей имеет большое значение для правильного выбора средств лечения и должно производиться врачом.Часто причиной головной боли, может быть, вирусная инфекция. У некоторых женщин головная боль возникает в периоды, совпадающие с началом менструального цикла. Головные боли могут иметь место вследствие повышения давления или аллергической реакции в синусах головы, так называемая синусная головная боль.
К аналогичному состоянию может привести стресс.
Лечение головной боли народными средствами
•Принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду примерно на 10-15 минут. Можно выпить стакан горячего настоя мяты перечной (готовится из расчета 1 ч. ложка травы на стакан кипятка.
•Если головная боль, вызвана малокровием и общим ослаблением организма (при этом обычно одновременно наблюдается расширение зрачка, падение пульса, лоб внезапно холодеет), нужно туго завязать голову платком и лечь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Можно выпить крепкого кофе.
•Если головная боль сопровождает простуду или насморк, можно помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
•Смазывать лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой. Если головная боль сопровождается высокой температурой, мякоть лучше немного подогреть.
•Залить корицу горячей водой (не кипятка) из расчета 1/8 ч. ложки корицы на 1 ст. ложку воды. Смесь подсластить, настоять в течение получаса и принимать по 2 глотка через час. При сильной головной боли можно сделать настой корицы более концентрированным. Помимо отвара можно сделать из настоя корицы примочки на голову: обмакнуть в настой тряпочку и приложить ее к вискам. Можно добавить в отвар одну каплю лавандового или мятного масла. Можно сделать крем. Для этого нужно растереть в сливочном масле порошок корицы и обмазать этим кремом лоб и виски, предварительно вымыв лицо с мылом горячей водой, чтобы очистить поры для лучшего впитывания лекарства.
•При головной боли на нервной почве весьма полезно пить свежий сок калины обыкновенной, есть больше свежих ягод клубники полевой. При периодических сильных болях – принимать свежий сок черной смородины (по 1/4 стакана 3 раза в день), или сырого картофеля (по 1/4 стакана).
•1 ст. ложку сухих цветов бузины сибирской заварить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана (можно добавить мед) 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
•1 ст. ложку травы зверобоя продырявленного залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
•1 ч. ложку измельченного корня девясила высокого залить 1 стаканом холодной воды, настоять в течение 10 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана за полчаса до еды 4 раза в день.
•Корни, стебли и листья примулы измельчить. 1 ч. ложку этой массы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение получаса, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
•При головных болях нервного происхождения можно попробовать следующий способ: сильно надавить на артерии на висках и держать в течение 10-15 секунд, потом руки резко отнять – кровь бросится в голову и боли утихнут.
Диета, рекомендуемая, при головной боли
Необходимо спланировать свое питание так, чтобы не перегружать желудок. Завтрак может состоять из фруктов, обед – из белковых продуктов. Продукты, содержащие крахмал, такие как хлеб из цельной пшеницы, крупы, рис или помидоры, можно есть на ужин вместе с салатами. Нужно избегать специй, приправ, обработанных продуктов. У некоторых людей головную боль вызывают молоко и молочные продукты, шоколад, мясо курицы, печень, алкоголь. Лимон – одно из самых эффективных средств от головной боли. Сок четверти лимона выжать в чашку с чаем и выпить. Это даст немедленное облегчение. Полезны
установите причину, и тогда лечить надо
Головная боль возникает от многих причин: понервничал, недоспал, устали глаза, глазное или внутричерепное давление, забиты сосуды (особенно в шейно-воротниковой зоне) , что может давать даже головокружения, пища, алкоголь, резкие запахи. Это далеко не полный список.
Очень часто Головные боли являются следствием повреждения позвоночника и его энергетических связей. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Головной боли пройдёт сама собой. Ну а позвоночник - это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Головная боль и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно это делают целители. Подробнее смотрите в поисковике "Помощь света".
Я когда стала много работать, то по вечерам начала голова болеть. Да и вообще самочувствие прям никудышное было, уже с утра состояние нестояния было, кое как на работе стала выполнять задачи свои, вникать особо не получалось. Оказывается, что это хроническая усталость и из-за этого и самочувствие такое было. Пропила вазобрал - это комбинированный препарат, улучшающий кровообращение и метаболизм в головном мозге. Мне очень помогло и болеть голова перестала и энергии прибавилось, теперь чувствую себя прекрасно. Начальство тоже отметило, что я более сконцентрирована стала.