Автор Алексей задал вопрос в разделе Занятия спортом
Оцените системы тренировок в домашних условиях: и получил лучший ответ
Ответ от WorldCG[гуру]
Помогает? Есть эффект? Толк от этой тренировки видишь? Значит хорошая программа. Главное, чтоб действовало... а как и зачем... это неважно!
Ответ от 1001[гуру]
Да это слабо и отдых должен быть минута
Да это слабо и отдых должен быть минута
Ответ от PIN-код[гуру]
Скачай с торрентов Beachbody INSANITY Deluxe Edition или же BeachBody P90X / P90X+ Extreme Home Fitness. Программы - то, что доктор прописал! Драйв, грамотное расписание тренек. Ни один тренажерный зал и рядом не стоял. ссылки <a rel="nofollow" href="
Скачай с торрентов Beachbody INSANITY Deluxe Edition или же BeachBody P90X / P90X+ Extreme Home Fitness. Программы - то, что доктор прописал! Драйв, грамотное расписание тренек. Ни один тренажерный зал и рядом не стоял. ссылки <a rel="nofollow" href="
Ответ от Андрей самен[эксперт]
оч хорошо ток 5 день слишком нагружиний отдих между подходами 3 мин
оч хорошо ток 5 день слишком нагружиний отдих между подходами 3 мин
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Оцените системы тренировок в домашних условиях: