сколько калорий в вареных овощах



Автор Ђоропов Александр задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

где найти калорийность варёных овощей? и получил лучший ответ

Ответ от Madeleine[гуру]
Таблица калорийности продуктов. Источник: МИРИАМ СТОППАРД, Книга о лице и теле
Ккал/100г
Фасоль вареная 48
Свекла вареная 44
Брюссельская капуста вареная 18
Капуста зимняя вареная 15
Морковь старая вареная 19
Цветная капуста вареная 9
Лук вареный 13
Горох вареный 41
Картофель вареный 80
Шпинат вареный 30
Источник:

Ответ от Ольга Коваленко[гуру]
Зайдите сюда

Ответ от Елена Землянская[гуру]
Калорийность всех продуктов берется только в сыром виде. У овощей, если вы варили их в воде, то останется такой же. Только если вы варили овощи на несколько раз, нужно будет взвесить овощи в сыром виде и в вареном. И составить соответствие.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: где найти калорийность варёных овощей?

Сколько калорий в обычном винегрете?
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 90.8 ккал. (хоть и взято на сайте Калоризатор, но я
подробнее...
спросили в Макароны Калории
Можно ли на диете есть макароны и с чем? сколько калорий в макароных
Калории в макаронах «вареных». Калорийность макарон.

Макароны. Сколько калорий
подробнее...

сколько калорий в морской капусте? что можно из нее приготовить вкусненькое?
А у вас какая? Консервированная, сухая, замороженная?

Замороженную капусту, разморозить,
подробнее...

Чтоб держать вес 50 кг сколько калорий надо употреблять в день?
если вы хотите весить 65 кг, ешьте не более 1820 калорий в день.
62 кг - не более 1736 калорий
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Калории
Сколько нужно употреблять калорий в день чтобы похудеть? Интересует только этот вопрос.
Вопрос не корректный, я например, ем очень много, но и много двигаюсь, занимаюсь спортом с большими
подробнее...
спросили в Беговой
Сегодня я на беговой дорожке сжог 150 калорий, а сколько ето в грамах. И ещё сколько грамм 1 калория.
важно не столько занятия на беговой дорожке, а ваше питание. если есть желание похудеть -
подробнее...

Перловка и перловая каша!
Потому что для получения 100г каши необходимо 25 г
подробнее...
спросили в Калории Жир
сколько содержится калорий и жира (если есть) в 100 гр. вареных брокколи?
Я думаю вам этот жир и калорийность не повредят!! ! Ешьте на здоровье!! ! Очень мало в любых овощах
подробнее...

Если целый месяц есть только 2 яблока в день, то уйдет 14 кг ?
Не надо так над собой издеваться =)) я знаю метод намного лучше =)) На себе проверила =))
подробнее...

кто знает диету в которую входит суп с сельдереем
Речь пойдёт о некой диете, в основе которой лежит суп. «Суп для толстяков» , как говорили о нём
подробнее...

Сколько калорий в 100 граммах готовой овсяной каши на воде?
#yaimg608705#На упаковке овсяных хлопьев написано, что 100 г содержит 305 ккал.
Вода – 0
подробнее...
спросили в Морковы
Сколько калорий в солянке, если в нее входят: вареня капуста, вареная морковь и вареная картошка?
Если без масла и мяса, то на 100 гр. примерно 38 калорий или меньше.

Например, у 100 гр
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*