сколько калорий в изюме

Ответ от Irina gurlova[гуру]
Изюм и финики- очень калорийны, от них поправишься. Лучше жевать сухие яблоки и чернослив, от них худеют.

Ответ от Динара Нурпеисова[активный]
конечно можно!! может там и есть калории но разница в плане похудения колоссальная

Ответ от Наталия[гуру]
сухофрукты очень калорийны, не стоит даже пробовать с ними похудеть.

Ответ от Invise[гуру]
изюм и финики достаточно калорийные, чтобы не рекомендовать их худеющим

Ответ от Коди[гуру]
да, это намного полезней, если совсем заменить, организм будет меньше зашлаковываться, проблем с кожей станет меньше, ну а если сыроедением заняться, то можно излечиться от многих болезней, сохранить молодость, улучшить внешний вид и здоровье, я пробовала - улучшения не заставляют себя ждать, но долго продержаться пока не могу, соблазнов слишком много))

Ответ от Starik[гуру]
Эти продукты надо потреблять умеренно, т. к. в них более 500Ккал. на 100гр.

Ответ от T&P[гуру]
Полезно, конечно. Но запихиваться ими тож нельзя, если кроме пользы преследуешь похудение. Около 300 ккал в 100г

Ответ от Ира Стаднийчук[гуру]
а цель какая - набрать вес? хочется сладкого? яблоко съешь! не сладко? зато похудеешь! а все сухофрукты на время похудения - пусть полежат на прилавке в магазине! временно!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]