сколько можно есть в день орехов



Автор Ўляшк@ задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Сколько нужно и можно есть в день орехов? и получил лучший ответ

Ответ от Алена[новичек]
примерно, чтобы по объему не было больше той горочки, которая вмещается в вашу горсть

Ответ от Ирина Яковлева[гуру]
и сколько сортов орехов, вот в чем вопрос...

Ответ от 50 оттенков зла[гуру]
Пока не начнеш производить ореховую пасту !!!

Ответ от Tatyana Ivanovna[гуру]
Читала, что полезно съедать ежедневно до 8-ми орехов.

Ответ от Juliet[гуру]
Горсть орехов, немного сухофруктов и зеленый чай как отдельный прием пищи. Вкусное и полезное лакомство. И замечательный перекус.

Ответ от Лена Новоселова[гуру]
Во всех медицинских публикациях пишут, что не более 100 грамм в день, так как орех переваривается долго и большее количество слишком тяжело для желудка

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько нужно и можно есть в день орехов?

Сколько в день можно съедать грецких орехов, чтобы он приносил пользу, а не вред.
Дословный перевод латинского названия грецкого ореха – «царский желудь». Продукт долгое время
подробнее...

Скажите, есть по два яйца в день все же вредно или нет А то мнения учены ОЧЕНь РАСХОДЯТСЯ по этому поводу!
Итак, с древности яйцо считается самым совершенным продуктом. В нем содержится около 20
подробнее...
спросили в День Орехи
сколько орехов можно есть в день? и нужно
если вы на счет грецких то гдето около 7-10 орехов в день, черезмерное переедание может вызвать
подробнее...
спросили в Орехи
Сколько грецких орехов (В ШТУКАХ) можно есть в день взрослому мужчине?
Калорийность грецких орехов на 100 г - 655 ккал
Орехи, чаще всего, весят 25 г.
Это
подробнее...

Как набрать мужчине вес? Какие есть диеты, Ваши советы.
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Рыбий жир
друзья говорят что рыбий жир в капсулах и пивные дрожи помогает набрать вес это правда
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий. Для этого нужно
подробнее...

Что можно есть в дни великого поста?
Великий Пост наиболее строгий и значительный из всех постов.
Во все дни поста запрещается курить
подробнее...

За сколько недель реально убрать живот/бока, если ежедневно качать пресс и делать упр. для избавления боков??
В зависимости от интенсивности, методе и на сколько запущена ваша фигура... .
лучший способ
подробнее...

Подскажите Рецепты коктейлей для быстрого набора жировой массы!!
Сколько необходимо белка для набора веса? Расчет очень простой: примерно 2-2,5 г белка на 1 кг веса
подробнее...

Как лучше набрать вес?
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*