сколько тыквенных семечек нужно съедать в день



сколько можно есть тыквенных семечек в день

Автор Просто Я задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Чем полезны тыквенные семечки ? и получил лучший ответ

Ответ от Вадим Булатов[гуру]
Тыквенные семечки богаты фосфором, магнием, марганцем, железом, цинком и селеном. В них до 28 процентов растительного белка, 46 процентов жиров, клетчатка и фитостерины. Для общего укрепления здоровья, улучшения памяти и сна достаточно съедать по 20 очищенных сырых семечек утром и днем перед едой. Это особенно полезно мужчинам для профилактики простатита и подросткам при проблемах с кожей. Как натуральное глистогонное средство сырые семена принимают натощак, растолченными и смешанными с медом. Дозировка составляет 75 граммов для детей 3-4 лет, 150 граммов для детей 10 лет и 250-300 граммов для взрослых. Через 4-5 часов после приема необходимо принять слабительное. Также сырые семечки улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют желчеотделение и помогают снизить уровень холестерина.

Ответ от Not acquainted[гуру]
полезно от глистов и мужикам от простатита

Ответ от Antonika[гуру]
паразитов выводит из организма

Ответ от тамара колыханова[гуру]
Чистят печень и от простатита помогают.

Ответ от INFFFINITI[эксперт]
отличное глистогонное!! /Если целуешь собак и кошек, кушай семечки потом. И дай тебе Бог счастья!! И ЗДОРОВЬЯ!!

Ответ от Наталия Сергеевна[гуру]
Сколько влезет! а когда полезут, тогда узнаешь чем полезны!

Ответ от Малышка[активный]
Семечки с медом по столовой ложке за 30 минут до еды, принимать длительно, от простатита и аденомы!

Ответ от Евангелина[гуру]
Тыквенные семечки полезны при дефците фосфора, магния, марганца, железа, цинка, селена. В них содержится до 28% ценных растительных белков и 46% жиров, нежная клетчатка, фитостерин и смолистые вещества. Пророщенные тыквенные семечки могут служить хорошим мочегонным средством. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют желчеотделение, активизируют водный и солевой обмен организма, повышают иммунитет, способствуют кроветворению, снижают уровень холестерина, активизируют работу сердца.
В ростках тыквы содержится цинк, который нормализует работу мозга, улучшает память, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон. Штук 20 очищенных семян тыквы в день достаточно.
Сырые тыквенные семечки являются лучшим безвредным средством от кишечных паразитов. Среди глистогонных препаратов семена тыквы являются единственным средством, не содержащим токсинов и не имеющим побочных эффектов. Эти семена применяют против ленточных и круглых глистов. Для этого следует взять: для детей 3—4 лет — 75 г, для детей 10 лет — 150 г, для взрослых 250-300 г очищенных (ядро) семян, растолочь их, смешать с медом и съесть натощак. Через 4—5 часов принять слабительное типа касторки, и все глисты выйдут. Одновременно семена тыквы оказывают желчегонное и легкое послабляющее действие. Это также способствует (при регулярном употреблении) выведению паразитов из кишечника.
Тыквенные семечки содержат жирное масло, смолистые вещества, аскорбиновую кислоту и витамины группы В, минеральные соли кальция, калия, кремния, фосфора и др. Они богаты цинком, который, как и фосфор, необходим для нормализации работы головного мозга, стимулирует деятельность кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, опорно-двигательной систем и органов зрения. Цинк, содержащийся в тыквенных семечках, необходим мужскому организму для профилактики простатита и воспаления предстательной железы. Поэтому грызть эти семечки полезно людям, активно занимающимся умственной деятельностью, учащимся, студентам и мужчинам, особенно пожилого возраста, у которых возникает риск увеличения предстательной железы — простаты. Тыквенные семечки помогают поправиться худым людям и полезны при сухом кашле, легочном кровотечении, высокой температуре, язвах желудка, заболеваниях мочевыводящих путей. Отвар размятых тыквенных семечек в воде или молоке полезно пить также и при бессоннице. Масло из тыквенных семян является хорошим средством при сухости в носовой полости, туберкулезе, поносе и попадании желчи в желудок.

Ответ от Александр Шашков[мастер]
Если для обогащения цинком организм рекомендую Цинк-Плюс (растворимый порошок) .
СОСТАВ; белковый порошок (альбумины) с цинком (13.3%), цветочная пыльца (50%), олигосахариды (3.3%), глюкоза (23.3%), молочные жиры (3.4%), натуральный ванильный ароматизатор (6.7%).
ДЕЙСТВИЕ: цинк, участвуя в более чем 80-ти обменных процессах организма, является необходимым веществом для его развития, становления генетической наследственности, нервной системы, иммунитета, эндокринной системы и других физиологических процессов. Цинк является необходимой Доставляющей более 200 видов ферментов организма. Недостаток цинка в организме негативно влияет на функционирование различных систем. Данный продукт не только в восполняет дефицит цинка, но и более широко воздействует на о человеческий организм.
(Основные свойства и функции: нормализует обмен веществ, способствует росту и развитию детского организма, усиливает умственную деятельность. служит профилактикой близорукости, усиливает активность спермы, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, повышает работоспособность, предотвращает развитие старческого слабоумия.
ПОКАЗАНИЯ: кожные заболевания, в том числе аллергической природы, экзема, сыпь на лице и конечностях. Нарушения волосяного покрова (редкие волосы, раннее облысение) и заболевания ногтей. Снижение устойчивости внимания и кратковременной памяти.
Различные расстройства половой функции, простатит и аденома предстательной железы. Поражения головного мозга: психические расстройства (апатия, депрессия, спутанность сознания, усиление симптомов шизофрении, эпилепсии) , неврологические нарушения (потеря вкусовых ощущений, нарушение слуха и зрения) . Нарушение свертываемости крови, анемии гемолитического характера, малокровие вследствие недостаточного образования эритроцитов, снижение иммунитета.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ; индивидуальная непереносимость продукции пчеловодства; не рекомендуется детям до 3-х лет.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ; содержимое пакетика залить 0.5-1 стаканом теплой воды, размешать и сразу выпить. Принимать лучше во время максимальной активности меридиана заинтересованного органа. Дозировка: детям старше 10 лет и взрослым - по 1 пакету два раза в день, запивая теплой водой или соком. Детям 3-10 лет - по 0.5-1 пакету в день. Курс приема 1 -3 месяца. Форма выпуска: 20 пакетиков в упаковке.
По крайней мере лучше тыквенных семечек. Если интересно - могу подсказать где взять.

Ответ от MuZa-MEV[гуру]
Прекраное глистогонное, чистит печень от избытка желчи, содержит большое количество микроэлементов. полезны именно сырые семечки.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем полезны тыквенные семечки ?
спросили в Орехи
Сколько грецких орехов (В ШТУКАХ) можно есть в день взрослому мужчине?
Оптимальная норма для взрослого мужчины составляет от 3 до 5 целых грецких орехов (ядер) в день.
подробнее...

Кто-нибудь пробовла средство от выпадения волос в ампулах от Ив Роше?
Выпадение волос - это не столько самостоятельная болезнь, сколько отражение какого-то или каких-то
подробнее...

наиболее эффективный способ лечения простатита
Рецепт N1. Настойка каланхоэ: мелко нарезанные листья каланхоэ (1 стакан) поместить в бутылку и
подробнее...
спросили в Семечки
Есть ли польза в жареных семечках?
Польза в семечках есть, но при обжарке часть веществ разрушается, поэтому лучше есть подсушенные.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Фаст фуд
Какие симптомы рака горла, чем его лечат (и лечат ли вообще) и сколько человек проживет после появления симптомов .
Только правильное лечение натуропатией. Исключить курение, алкоголь, копченное, жаренное, фаст- фуд
подробнее...

В каких продуктах содержится наибольшее колличество цинка?
Откуда же нам взять нужное количество цинка
Прежде всего надо уяснить: трудно обеспечить
подробнее...

чем полезны семечки
Семечки подсолнуха и тыквы очень полезны для растущего организма. Они богаты магнием, важным для
подробнее...

В каком продукте содержится больше всего гормона удовольствия?
Гормоны удовольствия, включая дофамин, в готовом виде в продуктах питания не содержатся. Однако
подробнее...

чем лучше кормить хомяка?
Чем необходимо кормить хомячка? Мало купить клетку, сено и самого непоседливого хозяина этого
подробнее...
спросили в Копеечник
Какие травы пить при лечение простотита?
Лечение простатита народными средствами, вовсе не уступает современной медицине, и позволяет
подробнее...
спросили в Вого Тысячники
кто из вас, люди добрые, может подсказать домашнее эффективное средство для борьбы с аскаридами у детей?
Аскариды и власоглавы
Лечат при убывающей луне 8 дней по 2 ст. л. верхушек золото-тысячника и
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*