сколько тыквенных семечек нужно съедать в день



сколько можно есть тыквенных семечек в день

Автор Просто Я задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Чем полезны тыквенные семечки ? и получил лучший ответ

Ответ от Вадим Булатов[гуру]
Тыквенные семечки полезны при дефците фосфора, магния, марганца, железа, цинка, селена. В них содержится до 28% ценных растительных белков и 46% жиров, нежная клетчатка, фитостерин и смолистые вещества. Пророщенные тыквенные семечки могут служить хорошим мочегонным средством. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют желчеотделение, активизируют водный и солевой обмен организма, повышают иммунитет, способствуют кроветворению, снижают уровень холестерина, активизируют работу сердца.
В ростках тыквы содержится цинк, который нормализует работу мозга, улучшает память, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон.
Тыквенные семечки – один из лучших источников цинка. Особенно нужен цинк организму мужчин, причем в разном возрасте: в подростковом, когда вдруг появляются угри, возникает себорея, жирная перхоть в волосах, а также в среднем и пожилом при таких заболеваниях, как простатит. Исследования показали, что для предотвращения заболевания достаточно съедать хотя бы по 20 семечек утром и днем перед едой

Ответ от Not acquainted[гуру]
полезно от глистов и мужикам от простатита

Ответ от Antonika[гуру]
паразитов выводит из организма

Ответ от тамара колыханова[гуру]
Чистят печень и от простатита помогают.

Ответ от INFFFINITI[эксперт]
отличное глистогонное!! /Если целуешь собак и кошек, кушай семечки потом. И дай тебе Бог счастья!! И ЗДОРОВЬЯ!!

Ответ от Наталия Сергеевна[гуру]
Сколько влезет! а когда полезут, тогда узнаешь чем полезны!

Ответ от Малышка[активный]
Семечки с медом по столовой ложке за 30 минут до еды, принимать длительно, от простатита и аденомы!

Ответ от Евангелина[гуру]
Тыквенные семечки полезны при дефците фосфора, магния, марганца, железа, цинка, селена. В них содержится до 28% ценных растительных белков и 46% жиров, нежная клетчатка, фитостерин и смолистые вещества. Пророщенные тыквенные семечки могут служить хорошим мочегонным средством. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют желчеотделение, активизируют водный и солевой обмен организма, повышают иммунитет, способствуют кроветворению, снижают уровень холестерина, активизируют работу сердца.
В ростках тыквы содержится цинк, который нормализует работу мозга, улучшает память, снижает утомляемость и раздражительность, нормализует сон. Штук 20 очищенных семян тыквы в день достаточно.
Сырые тыквенные семечки являются лучшим безвредным средством от кишечных паразитов. Среди глистогонных препаратов семена тыквы являются единственным средством, не содержащим токсинов и не имеющим побочных эффектов. Эти семена применяют против ленточных и круглых глистов. Для этого следует взять: для детей 3—4 лет — 75 г, для детей 10 лет — 150 г, для взрослых 250-300 г очищенных (ядро) семян, растолочь их, смешать с медом и съесть натощак. Через 4—5 часов принять слабительное типа касторки, и все глисты выйдут. Одновременно семена тыквы оказывают желчегонное и легкое послабляющее действие. Это также способствует (при регулярном употреблении) выведению паразитов из кишечника.
Тыквенные семечки содержат жирное масло, смолистые вещества, аскорбиновую кислоту и витамины группы В, минеральные соли кальция, калия, кремния, фосфора и др. Они богаты цинком, который, как и фосфор, необходим для нормализации работы головного мозга, стимулирует деятельность кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, опорно-двигательной систем и органов зрения. Цинк, содержащийся в тыквенных семечках, необходим мужскому организму для профилактики простатита и воспаления предстательной железы. Поэтому грызть эти семечки полезно людям, активно занимающимся умственной деятельностью, учащимся, студентам и мужчинам, особенно пожилого возраста, у которых возникает риск увеличения предстательной железы — простаты. Тыквенные семечки помогают поправиться худым людям и полезны при сухом кашле, легочном кровотечении, высокой температуре, язвах желудка, заболеваниях мочевыводящих путей. Отвар размятых тыквенных семечек в воде или молоке полезно пить также и при бессоннице. Масло из тыквенных семян является хорошим средством при сухости в носовой полости, туберкулезе, поносе и попадании желчи в желудок.

Ответ от Александр Шашков[мастер]
Если для обогащения цинком организм рекомендую Цинк-Плюс (растворимый порошок) .
СОСТАВ; белковый порошок (альбумины) с цинком (13.3%), цветочная пыльца (50%), олигосахариды (3.3%), глюкоза (23.3%), молочные жиры (3.4%), натуральный ванильный ароматизатор (6.7%).
ДЕЙСТВИЕ: цинк, участвуя в более чем 80-ти обменных процессах организма, является необходимым веществом для его развития, становления генетической наследственности, нервной системы, иммунитета, эндокринной системы и других физиологических процессов. Цинк является необходимой Доставляющей более 200 видов ферментов организма. Недостаток цинка в организме негативно влияет на функционирование различных систем. Данный продукт не только в восполняет дефицит цинка, но и более широко воздействует на о человеческий организм.
(Основные свойства и функции: нормализует обмен веществ, способствует росту и развитию детского организма, усиливает умственную деятельность. служит профилактикой близорукости, усиливает активность спермы, повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, повышает работоспособность, предотвращает развитие старческого слабоумия.
ПОКАЗАНИЯ: кожные заболевания, в том числе аллергической природы, экзема, сыпь на лице и конечностях. Нарушения волосяного покрова (редкие волосы, раннее облысение) и заболевания ногтей. Снижение устойчивости внимания и кратковременной памяти.
Различные расстройства половой функции, простатит и аденома предстательной железы. Поражения головного мозга: психические расстройства (апатия, депрессия, спутанность сознания, усиление симптомов шизофрении, эпилепсии) , неврологические нарушения (потеря вкусовых ощущений, нарушение слуха и зрения) . Нарушение свертываемости крови, анемии гемолитического характера, малокровие вследствие недостаточного образования эритроцитов, снижение иммунитета.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ; индивидуальная непереносимость продукции пчеловодства; не рекомендуется детям до 3-х лет.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ; содержимое пакетика залить 0.5-1 стаканом теплой воды, размешать и сразу выпить. Принимать лучше во время максимальной активности меридиана заинтересованного органа. Дозировка: детям старше 10 лет и взрослым - по 1 пакету два раза в день, запивая теплой водой или соком. Детям 3-10 лет - по 0.5-1 пакету в день. Курс приема 1 -3 месяца. Форма выпуска: 20 пакетиков в упаковке.
По крайней мере лучше тыквенных семечек. Если интересно - могу подсказать где взять.

Ответ от MuZa-MEV[гуру]
Прекраное глистогонное, чистит печень от избытка желчи, содержит большое количество микроэлементов. полезны именно сырые семечки.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Чем полезны тыквенные семечки ?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*