сколько я должна весить

Ответ от Застлаться[гуру]
В норме твой рост минус110.

Ответ от Cat-lifes[гуру]
твой вес должен быть рост-100, 165 см твой рост - вес - 65 кг

Ответ от светлый ангел[гуру]
русский стандарт - рост - 100, с возрастом - за 40 - +5-10%

Ответ от Energos[гуру]
прыгнуть ночью

Ответ от Ѝм[гуру]
от роста отнимаешь 110 см и получаешь свой идеальный вес! Но это все приблизительно конечно, еще есть много факторов...

Ответ от Лиза[гуру]
Мне говорят,что так: возьми свой рост и вычти сто...Вот так !Но у меня слишком много получается...

Ответ от ЁАША UNIQUE[активный]
Вообще все зависит от строения кости. Люди с легкой и тяжелой костью при одинаковом росте в норме должны весить по-разному. Если кость тяжелаяэ, то к росту-110 прибавь от 2 до 4 кг.

Ответ от Журнал MyJane[гуру]
В настоящее время широкое распространение получила рекомендуемая Всемирной Организацией Здравоохранения система питания со сниженной калорийностью и ограничением жира до 25-30% общей калорийности рациона. Расчет суточной потребности в энергии производится с учетом возраста, пола и образа жизни (т. е. уровня физической активности) .
Для женщин
18-30 лет: (0,0621 х вес в кг + 2,0357) х 240
31-60 лет: (0,0342 х вес в кг + 3,5377) х 240
старше 60 лет: (0,0377 х вес в кг + 2,7545) х 240
Для мужчин
18-30 лет: (0,0630 х вес в кг + 2,8957) х 240
31-60 лет: (0,0484 х вес в кг + 3,6534) х 240
старше 60 лет: (0,0491 х вес в кг + 2,4587) х 240
У людей с низкой физической активностью полученный результат умножается на коэффициент 1, с умеренной активностью - на 2, с высокой - на 3. Для снижения массы тела полученную величину рекомендуется уменьшить на 20%.
ссылка

Ответ от Димон[гуру]
Напиши свой рост и скажу скока ты весиш

Ответ от Александра[активный]
Индекс Массы Тела: вес в киллограммах делить на рост (в метрах) в квадрате...
если меньше 19 - это нездорово

Ответ от Мари[гуру]
есть спецмальные весы там где можно вывести насколько ты превышаешь норму, такие весы можно приобрести в магазине созвездие красоты, или в интернет
ссылка
вот на этом сайте можно посмотреть описание товаров, цены, и адреса магазинов

Ответ от Asd ddr[новичек]
Ну это же бред. Я вешу 119 при росте 186 и чувствую себя прелестно, с кардио проблем никаких, на легке бегу 5 км, боксирую/борюсь 3 раунда/схватки по 3-5 минуты. Не заморачивайтесь этим и не будьте дртщами по 50 кг, у вас проблем со здоровьем будет намного большие при таком весе

Ответ от ЗАВОДОУСПЕНСКАЯ СОШ №23[активный]
119 при росте 186 это не нормально

Ответ от DGUS[новичек]
атними сотню из сваиво роста

Ответ от Ўлия Михайлова[гуру]
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]