сколько яблок можно съедать в день
Автор Kondrashova Victoria задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько яблок в день можно/нужно съесть? и получил лучший ответ
Ответ от Anika[гуру]
Два-три не повредит, лучше вместо завтрака, полдника или перед сном. Не совмещайте с другой пищей и будьте готовы к тому, что яблоки приводят к повышенному газообразованию. Лучше вводить яблоки как основной продукт в разгрузочные дни, или готовить с ними еду (например, яблочные пироги).
Ответ от Ўрий Петренко[новичек]
4 средних яблока. Так считают диетологи
4 средних яблока. Так считают диетологи
Ответ от Лилия Ильина[гуру]
суточная норма витамина С в наше время в яблоках содержится в 2-3кг, 100лет назад достаточно было съесть 1-2 яблока в день, чтобы восполнить эту норму! зто какой же сейчас надо иметь желудок, но наши ученые нашли выход и из этого положения, это называется криотехнология, с помощью которой эта проблема успешно решена, жаль, что простые люди этим мало интересуются, ведь наше правительство не выделяет денег на рекламу, а у ученых откуда будут деньги для продвижения своего труда! Легче бизнесменам прорекламировать пиво, здоровье людей мало кого волнует!
суточная норма витамина С в наше время в яблоках содержится в 2-3кг, 100лет назад достаточно было съесть 1-2 яблока в день, чтобы восполнить эту норму! зто какой же сейчас надо иметь желудок, но наши ученые нашли выход и из этого положения, это называется криотехнология, с помощью которой эта проблема успешно решена, жаль, что простые люди этим мало интересуются, ведь наше правительство не выделяет денег на рекламу, а у ученых откуда будут деньги для продвижения своего труда! Легче бизнесменам прорекламировать пиво, здоровье людей мало кого волнует!
Ответ от Дмитрий Кравчук[гуру]
Ведро.
Ведро.
Ответ от Ўлечка[активный]
1 или 2, ну я так ем=)
1 или 2, ну я так ем=)
Ответ от Grey_angel[активный]
2 кг, не меньше.
В нынешнее время ни какие витамины не усвоятся сами по себе, потому что в нынешник яблоках мало витаминов, да и организм не может их усвоить потому что клетка не способна усвоить ни какие питательные элементы, тоже от того же не качественного продукта питания... я могу на эту тему много рассказать... лучше в другом месте это сделать!
2 кг, не меньше.
В нынешнее время ни какие витамины не усвоятся сами по себе, потому что в нынешник яблоках мало витаминов, да и организм не может их усвоить потому что клетка не способна усвоить ни какие питательные элементы, тоже от того же не качественного продукта питания... я могу на эту тему много рассказать... лучше в другом месте это сделать!
Ответ от Маринаааа[активный]
говорят, что для суточной нормы надо съедать кг яблок)) жестоко...
А вообще 1-2 яблочка съедать очень даже хорошо и полезно))
говорят, что для суточной нормы надо съедать кг яблок)) жестоко...
А вообще 1-2 яблочка съедать очень даже хорошо и полезно))
Ответ от Skaapiss[гуру]
Сколько хочется
Сколько хочется
Ответ от NANA[эксперт]
Можно есть сколько душа желает. Кушайте. Если хочется значит организм требует.
Можно есть сколько душа желает. Кушайте. Если хочется значит организм требует.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько яблок в день можно/нужно съесть?
как сбросить 4 кг я в день в среднем худею на 300 грамм как за 12 дней похудеть ??
в день ну никак вы не будете терять по 4 кг. ДАЖЕ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ БУДЕТЕ ЕСТЬ а все диеты без
подробнее...
можно ли при гречневой диете, кушать свежие огурцы, помидоры и яблоки ???
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
На гречке можно похудеть? Почему геркулес не стоит есть, если худеешь?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
расскажите как вы худеете7 и на какой диете можно похудеть за МЕСЯЦ при малоподвижном образе жизни?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства... Что же делать?
подробнее...
В каких продуктах содержится наибольшее колличество цинка?
Откуда же нам взять нужное количество цинка
Прежде всего надо уяснить: трудно обеспечить
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Диета Диеты
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая
За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая
За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
спросили в В тарелке
Караул!!! Я поправилась на 5 кг, я в шоке, что делать, как вернуть вес в норму?
Хорошую диету знаю:)) )
Если любишь творог и не можешь обойтись без сладкого...
То купить
подробнее...
Караул!!! Я поправилась на 5 кг, я в шоке, что делать, как вернуть вес в норму?
Хорошую диету знаю:)) )
Если любишь творог и не можешь обойтись без сладкого...
То купить
подробнее...
спросили в В ногах
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
Расскажите о гречневой диете. Что можно, чего нельзя, как долго есть гречку ну и т. д.
Гречневая диета очень проста по сути – крупу даже варить не надо, всего лишь, промыв и перебрав,
подробнее...
спросили в Яблоки
Сушенные яблоки очень калорийные?От них поправляются?
Нет. Сушенные яблоки ненамного калорийнее свежих, так что ешьте сколько
подробнее...
Сушенные яблоки очень калорийные?От них поправляются?
Нет. Сушенные яблоки ненамного калорийнее свежих, так что ешьте сколько
подробнее...
спросили в Без соли
гречневая диета. Можно ли употреблять гречку отварную без кефира? с солью..
Всё правильно, гречка без соли - "...как два пальца в рот... ", а что делать-то? В конце концов,
подробнее...
гречневая диета. Можно ли употреблять гречку отварную без кефира? с солью..
Всё правильно, гречка без соли - "...как два пальца в рот... ", а что делать-то? В конце концов,
подробнее...
Как можно быстрее сбросить лишний вес???
для вас подойдёт овощной супчик !
Диетический, или луковый, суп позволит вам к концу седьмого
подробнее...
можно ли шиншиллу кормить Свежими: травкой, цветочками, лепесточками, веточками ?
нельзя! шушкам нужно только высушенное давать. Я своей траву сама выращиваю, потом засушиваю.
подробнее...
что плезнее клубника или земляника? и сколько нужно сьесть за раз, чтоб окончательная польза была?
Зараз много не съешь, поскольку вместо пользы заработаешь себе аллергию. Есть нужно каждый день
подробнее...