сколько яблок в день можно съедать



сколько яблок можно съедать в день

Автор Kondrashova Victoria задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Сколько яблок в день можно/нужно съесть? и получил лучший ответ

Ответ от Anika[гуру]
Два-три не повредит, лучше вместо завтрака, полдника или перед сном. Не совмещайте с другой пищей и будьте готовы к тому, что яблоки приводят к повышенному газообразованию. Лучше вводить яблоки как основной продукт в разгрузочные дни, или готовить с ними еду (например, яблочные пироги).

Ответ от Ўрий Петренко[новичек]
4 средних яблока. Так считают диетологи

Ответ от Лилия Ильина[гуру]
суточная норма витамина С в наше время в яблоках содержится в 2-3кг, 100лет назад достаточно было съесть 1-2 яблока в день, чтобы восполнить эту норму! зто какой же сейчас надо иметь желудок, но наши ученые нашли выход и из этого положения, это называется криотехнология, с помощью которой эта проблема успешно решена, жаль, что простые люди этим мало интересуются, ведь наше правительство не выделяет денег на рекламу, а у ученых откуда будут деньги для продвижения своего труда! Легче бизнесменам прорекламировать пиво, здоровье людей мало кого волнует!

Ответ от Дмитрий Кравчук[гуру]
Ведро.

Ответ от Ўлечка[активный]
1 или 2, ну я так ем=)

Ответ от Grey_angel[активный]
2 кг, не меньше.
В нынешнее время ни какие витамины не усвоятся сами по себе, потому что в нынешник яблоках мало витаминов, да и организм не может их усвоить потому что клетка не способна усвоить ни какие питательные элементы, тоже от того же не качественного продукта питания... я могу на эту тему много рассказать... лучше в другом месте это сделать!

Ответ от Маринаааа[активный]
говорят, что для суточной нормы надо съедать кг яблок)) жестоко...
А вообще 1-2 яблочка съедать очень даже хорошо и полезно))

Ответ от Skaapiss[гуру]
Сколько хочется

Ответ от NANA[эксперт]
Можно есть сколько душа желает. Кушайте. Если хочется значит организм требует.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько яблок в день можно/нужно съесть?

как сбросить 4 кг я в день в среднем худею на 300 грамм как за 12 дней похудеть ??
в день ну никак вы не будете терять по 4 кг. ДАЖЕ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ БУДЕТЕ ЕСТЬ а все диеты без
подробнее...

можно ли при гречневой диете, кушать свежие огурцы, помидоры и яблоки ???
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...

На гречке можно похудеть? Почему геркулес не стоит есть, если худеешь?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...

расскажите как вы худеете7 и на какой диете можно похудеть за МЕСЯЦ при малоподвижном образе жизни?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства... Что же делать?
подробнее...

В каких продуктах содержится наибольшее колличество цинка?
Откуда же нам взять нужное количество цинка
Прежде всего надо уяснить: трудно обеспечить
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Диета Диеты
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая

За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
спросили в В тарелке
Караул!!! Я поправилась на 5 кг, я в шоке, что делать, как вернуть вес в норму?
Хорошую диету знаю:)) )
Если любишь творог и не можешь обойтись без сладкого...
То купить
подробнее...
спросили в В ногах
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...

Расскажите о гречневой диете. Что можно, чего нельзя, как долго есть гречку ну и т. д.
Гречневая диета очень проста по сути – крупу даже варить не надо, всего лишь, промыв и перебрав,
подробнее...
спросили в Яблоки
Сушенные яблоки очень калорийные?От них поправляются?
Нет. Сушенные яблоки ненамного калорийнее свежих, так что ешьте сколько
подробнее...
спросили в Без соли
гречневая диета. Можно ли употреблять гречку отварную без кефира? с солью..
Всё правильно, гречка без соли - "...как два пальца в рот... ", а что делать-то? В конце концов,
подробнее...

Как можно быстрее сбросить лишний вес???
для вас подойдёт овощной супчик !
Диетический, или луковый, суп позволит вам к концу седьмого
подробнее...

можно ли шиншиллу кормить Свежими: травкой, цветочками, лепесточками, веточками ?
нельзя! шушкам нужно только высушенное давать. Я своей траву сама выращиваю, потом засушиваю.
подробнее...

что плезнее клубника или земляника? и сколько нужно сьесть за раз, чтоб окончательная польза была?
Зараз много не съешь, поскольку вместо пользы заработаешь себе аллергию. Есть нужно каждый день
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*