сколько яблок можно съедать в день
Автор Kondrashova Victoria задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько яблок в день можно/нужно съесть? и получил лучший ответ
Ответ от Anika[гуру]
Два-три не повредит, лучше вместо завтрака, полдника или перед сном. Не совмещайте с другой пищей и будьте готовы к тому, что яблоки приводят к повышенному газообразованию. Лучше вводить яблоки как основной продукт в разгрузочные дни, или готовить с ними еду (например, яблочные пироги).
Ответ от Ўрий Петренко[новичек]
4 средних яблока. Так считают диетологи
4 средних яблока. Так считают диетологи
Ответ от Лилия Ильина[гуру]
суточная норма витамина С в наше время в яблоках содержится в 2-3кг, 100лет назад достаточно было съесть 1-2 яблока в день, чтобы восполнить эту норму! зто какой же сейчас надо иметь желудок, но наши ученые нашли выход и из этого положения, это называется криотехнология, с помощью которой эта проблема успешно решена, жаль, что простые люди этим мало интересуются, ведь наше правительство не выделяет денег на рекламу, а у ученых откуда будут деньги для продвижения своего труда! Легче бизнесменам прорекламировать пиво, здоровье людей мало кого волнует!
суточная норма витамина С в наше время в яблоках содержится в 2-3кг, 100лет назад достаточно было съесть 1-2 яблока в день, чтобы восполнить эту норму! зто какой же сейчас надо иметь желудок, но наши ученые нашли выход и из этого положения, это называется криотехнология, с помощью которой эта проблема успешно решена, жаль, что простые люди этим мало интересуются, ведь наше правительство не выделяет денег на рекламу, а у ученых откуда будут деньги для продвижения своего труда! Легче бизнесменам прорекламировать пиво, здоровье людей мало кого волнует!
Ответ от Дмитрий Кравчук[гуру]
Ведро.
Ведро.
Ответ от Ўлечка[активный]
1 или 2, ну я так ем=)
1 или 2, ну я так ем=)
Ответ от Grey_angel[активный]
2 кг, не меньше.
В нынешнее время ни какие витамины не усвоятся сами по себе, потому что в нынешник яблоках мало витаминов, да и организм не может их усвоить потому что клетка не способна усвоить ни какие питательные элементы, тоже от того же не качественного продукта питания... я могу на эту тему много рассказать... лучше в другом месте это сделать!
2 кг, не меньше.
В нынешнее время ни какие витамины не усвоятся сами по себе, потому что в нынешник яблоках мало витаминов, да и организм не может их усвоить потому что клетка не способна усвоить ни какие питательные элементы, тоже от того же не качественного продукта питания... я могу на эту тему много рассказать... лучше в другом месте это сделать!
Ответ от Маринаааа[активный]
говорят, что для суточной нормы надо съедать кг яблок)) жестоко...
А вообще 1-2 яблочка съедать очень даже хорошо и полезно))
говорят, что для суточной нормы надо съедать кг яблок)) жестоко...
А вообще 1-2 яблочка съедать очень даже хорошо и полезно))
Ответ от Skaapiss[гуру]
Сколько хочется
Сколько хочется
Ответ от NANA[эксперт]
Можно есть сколько душа желает. Кушайте. Если хочется значит организм требует.
Можно есть сколько душа желает. Кушайте. Если хочется значит организм требует.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько яблок в день можно/нужно съесть?