смерть от недосыпа



Можно ли умереть от недосыпа

Автор Наталья К. задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Можно ли умереть от недосыпа? и получил лучший ответ

Ответ от Miroslava Dobrova[эксперт]
От такого не умирают. Спи больше, тебе просто мало этих 8 часов. Это для взрослого норма.
Я в твоем возрасте 10-12 часов спала, и мало было! Сча сплю 8-9.

Ответ от _[гуру]
нет. всё ок.

Ответ от Ђема))[новичек]
Не парься! Спи не спи спать всё равно хочется !))
Я сам школьник )
Но это не опасно, человек должен спать 7 часов в сутки

Ответ от Ёиэль Мадоналд[гуру]
Нет, от недосыпа умереть нельзя. многие люди только 2 часа в сутки спят и ничего. Так что не парься.

Ответ от Лера[активный]
не умрешь-точно. в крайнем случае заснешь, но умереть, ты загнул)

Ответ от Евгений Патрушев[новичек]
Потерпи немного, скоро закончишь школу, поступишь в универ и будешь спать по 4 часа))

Ответ от Dreamcatcher[новичек]
Рассеянность, сонливость, раздражительность и другие признаки относятся к ряду не самых тяжелых последствий. Другое дело — заболевания, которые возникают по этой причине. Недосыпание нарушает абсолютно все функции организма и он, в силу своего строения, не может приспособиться к дефициту. Существенно повышается риск развития различных патологий, заболеваний и других нарушений. В одном из исследований подтвердился риск смерти от недосыпания. Возможно, причина кроется в том, что в такой ситуации в организме выделяется большое количество гормона стресса, регулярно поднимается артериальное давление, а эти два фактора повышают возможность инсульта и инфаркта. Также ученые выяснили, что работники ночных смен более подвержены раку кишечника и груди. Вполне возможно, что это связано с искусственным освещением, которое приводит к снижению секреции мелатонина. Как известно, мелатонин способен подавлять рост опухолевых клеток. Если в течение недели спать только по 3-4 часа, то организм станет хуже усваивать и переваривать углеводы, и хуже реагировать на стрессовые ситуации. У таких людей появятся гормональные сбои и ослабнет иммунная система. Рассеянность и невнимательность, потеря бдительности могут стать причиной несчастного случая. Так что умереть можно не только от недугов, вызванных хроническим недосыпанием. По статистике немало аварий на дорогах, на предприятиях, заводах происходят именно по той причине, что работник/водитель потерял бдительность из-за недостатка сна.
Profit

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли умереть от недосыпа?
спросили в Другое Недуг
Пословицы о здоровье
Пословицы и поговорки о здоровье

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.подробнее...
спросили в Страх Страхи
СКОРЕЕ ПОМОГИТЕ! ! Тяжело дышать, сердце быстро но медленно бьется!! ! Страх смерти!!!
Не волнуйтесь, такое бывает (обычно перед большой удачей или страхом что-нибудь потерять) . Сердце
подробнее...
спросили в Стресс
На что могут повлиять постоянные стрессы и недосыпы?
"Недосыпание нарушает все функции организма. Наш организм, в силу своего биологического строения,
подробнее...

К каким заболеваниям чаще всего ведет хроническое недосыпание?
Мы живем в условиях постоянного стресса и в будние дни часто недосыпаем, планируя, как следует
подробнее...
спросили в Другое
Краткое содержание премудрый пескарь
Жил на свете пескарь и звали его все премудрым. Его родители перед смертью сказали ему смотреть в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Пескара
Премудрый пескарь пересказ
Жил-был «просвещенный, умеренно либеральный» пискарь. Умные родители, умирая, завещали ему жить,
подробнее...
спросили в Другое Сон
Вреден ли сон днём? Если да, то почему пожалуйста.
Ученым не дают покоя маленькие человеческие слабости. На это раз под их пристальное
подробнее...
спросили в Глаза Глаз
Левый глаз дергается. Почему??
Это происходит из-за того, что непроизвольно сокращается мышца возле глаза как результат нервных
подробнее...
спросили в Тихий дон
Используя роман ТИХИЙ ДОН, напишите аргументацию своего мнения по проблемам
Шолоховский роман "Тихий дон" (1925-1940 гг. ) по тональности существенно отличается от «Донских
подробнее...

Господа Головлевы ( Салтыков-Щедрин).
«Господа Головлевы» - это социальный роман из жизни дворянской семьи. Разложение буржуазного
подробнее...

Краткое содержание М. Салтыков-Щедрин Сказки (любую по вашему выбору). Название, главные герои и чем заинтересовало ?
Премудрый пескарь - краткое содержание
Салтыков-Щедрин Год написания: 1883 Жанр: сказкаподробнее...

в каких случаях НЕ пишется раздельно, а в каком слитно?
Не пишется слитно:

1. Во всех случаях, когда без отрицательной частицы не слово не
подробнее...

Как пишется "не" с числительными?
Не с числительными пишется только раздельно: не два, не пятнадцать, не триста двадцать семь, не
подробнее...

Сколько дней подряд можно не спать... без вреда для здоровья.
В 1965 году школьник Рэнди Гарднер решил поставить эксперимент - не спать, как можно дольше. Ему
подробнее...

Анализ стиха ты помнишь алеша дороги смоленщины Автор: К. М. Симонов
А что тут анализировать? Солдат российский, отвоевывая родную землю, видел разоренные села, города,
подробнее...
Депривация сна на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Депривация сна
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*