со скольки месяцев можно давать ребенку сок

Ответ от Анджела[гуру]
Когда можно начинать давать грудному ребенку соки?
По совету своих участковых педиатров раньше мамы буквально с 5-ти недельного возраста
начинали давать новорожденному малышу соки, сначала по каплям, а затем ложкой.
Сегодня же мнение врачей изменилось, вводить в рацион малыша в качестве первого
прикорма они рекомендуют каши и овощное пюре, а уже потом - соки и фрукты. Это
объясняется тем, что соки и фрукты более сладкие, познакомившись с ними, ребенок
может отказаться от каши. Кроме того, соки и фрукты оказывают негативное влияние на
слизистую желудка и могут вызвать нарушение пищеварения малыша.
Почему же врачи так резко поменяли свое отношение к сокам? По результатам исследований
100 детей грудного возраста, специалисты пришли к выводу, что соки не вносят значительного
вклада в удовлетворении потребностей малышей в витаминах и микроэлементах, зато очень
часто становятся причиной аллергии и нарушения пищеварения у ребенка. Вредное воздействие
на желудочно-кишечный тракт ребенка оказывают не только консервированные соки, но и
натуральные свежеприготовленные мамой.

Соки с мякотью не рекомендуется давать малышу до годовалого возраста. Любые соки нельзя
давать грудному ребенку в концентрированном виде, их следует сначала разводить водой в
соотношении 1:1. По мнению специалистов, раннее введение соков может испортить слизистую
желудка ребенка и нарушить нормальную работу поджелудочной железы, так как они способствуют
к необходимости выработки ферментов для переработки нового продукта. В норме эти ферменты
должны начинать вырабатываться у грудных детей с четырехмесячного возраста. Но давать соки
ребенку, который не знает вкуса другой еды, кроме материнского молока, не стоит.
В том случае, если в рационе малыша наряду с грудным молоком уже присутствуют искусственные
смеси, то можно начинать давать соки по пять-десять капель в день, постепенно увеличивая ее
дозу и внимательно контролируя реакцию организма ребенка. Первым соком для ребенка может
быть яблочный, грушевый, абрикосовый, персиковый или сливовый. Через две недели после введения
соков можно постепенно переходить к фруктовому пюре. В том случае если у ребенка возникают
урчание и вздутие живота, понос или запоры, то лучше соки и фруктовое пюре отменить, а в
качестве прикорма давать малышу овощное пюре и каши. У каждого ребенка организм
по-разному реагирует на введение прикорма, поэтому надо стараться до 6-ти месячного возраста
кормить ребенка исключительно грудным молоком.
Советы бабушек о том, что ребенку надо давать яблочный сок уже с трехмесячного возраста,
чтобы повысить гемоглобин, также ошибочны. Дело в том, что железо из растительных продуктов
усваивается очень плохо даже у взрослых, а для организма крохотного малыша яблочный
сок совсем бесполезен. Натуральные соки прямого отжима в количестве одного стакана можно
предлагать детям только с полутора лет.
При этом обязательно предварительно нужно его разбавить наполовину водой. Соки
промышленного производства для маленьких детей должны обязательно иметь на упаковке
надпись: "детское питание".
Все остальные соки, которые продаются в магазинах, содержат консерванты и много сахара,
в них мало полезных витаминов и натурального сока. Эти соки детям до трех лет категорически
нельзя давать, так как на эти соки у ребенка может очень быстро возникнуть аллергическая реакция.
Источник: ссылка