солярий со скольки минут начинать
Автор Елена - задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Первый раз иду в солярий со скольки минут нужно начинать? и получил лучший ответ
Ответ от Div[гуру]
1. Для первого раза, если у Вас кожа легко сгорает на солнце, берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, сколько для последующих, потому что ещё играет роль модель солярия.
2. Рекомендуемые интевалы между посещениями должны быть 3-4 дня, чтобы кожа успевала отдыхать, а если хотите приобрести загар быстро - не меньше 48 часов.
3. Какой именно солярий выбрать (горизонтальный или вертикальный) - это вопрос только удобства. В горизонтальном можно расслабиться во время сеанса (знаю девушек, которые дремать во время сеанса умудряются) , в вертикальном - как-то веселее загарать, можно подвигаться. У некоторых людей в вертикальном солярии иногда часть ног от колена и ниже загарает хуже, в горизонтальном часто остаются полосы под "пятой точкой" и белые пятна в местах плотного давления на стекло (копчик, лопатки) .
Вообще, выбирать солярий нужно не "вертикальный/горизонтальный", а по типу ламп. Использовать их нужно последовательно: сначала солярии преимущественно с зелёными лампами (они наиболее оптимальны для получения базового загара) , потом бело-розовые (промежуточные) , заключительный этап - синие лампы (они формируют более стойкий и красивый загар) . На каждый тип ламп в среднем отводится 3-4 сеанса максимум по 12-15 минут.
Если говорить о личном опыте.. . Мне больше нравятся горизонтальные солярии. Предпочитаю во время сеанса отдыхать и расслабляться лёжа.
4. Линзы лучше снимать, так как от воздействия тепла линзы подсушиваются, что может вызвать раздражение глаз, а в некоторых случаях - существенно ухудшить качество линз (тут дело в материале, из которого они изготовлены) . Если же загорать в линзах и без защитных очков, УФ-лучи могут проникнуть сквозь веки, фокусируясь в линзах, что тоже оч-чень нехорошо.
Все зависит от вашей кожи ну на минут 5 а лучше вам скажут в солярии т к еще все зависит отламп новые или нет.
Ходить можно не больше раза в два дня. но вообще лучше пару раз в неделю.
Лучше идти в вертикальный.
В контактных линзах не желательно. но я хожу) и все нормально но если пойдете в линзах обязательно оденьте очки и не снимайте во время всего сеанса) удачи)
не больше 7 мин
минут три - четыре и закрывайте грудь
10-15... смотря какие там лампы. и вообще смотря какой солярий
лучше вертикальный, минут 6-8
я хожу 2 раза в неделю.
Первый раз однозначно 2-3 минуты. Вертакальный, горизонтальный - без разницы. Главное знать - вышел срок службы ламп? А то можно заработать рак груди.
не больше 5-ти минут и используйте крем (продается в салярии) и стикини и очки.
шшшшш шшшшш, за 10-15 минут в первый раз там подохнуть можно (!!!) Я когда первый раз пошла на 7 минут, потом плохо было, болела и кружилась голова. Теперь уже не хочется туда ходить. Надо идти на минут 5, не больше. Лучше в вертикальный-гигиеничнее, не соприкасаешься со стенками.
А в линзах конечно можно, солярий на них никак не влияет, я в линзах ходила, очки защитные оденьте, да и все
В нормальном солярии объяснят какой у Вас тип кожи. Ну, там смуглая, типа арабская или, наоборот, как у рыжих - чувствительная.. Соответственно коже и будет назначено время первого сеанса. Если Вы считаете, что находитесь где-то посерединке, то 5 мин будет Вам за глаза! Правда, после можете мне посетовать, что мол не загорела с первого раза, но это кропотливый труд и надо ходить долго, а сгореть и потом болеть много ума не надо (
Самим время определить сложно. Все во многом зависит от типа кожи, а также от мощности самих ламп. Так что лучше проконсультироваться непосредственно уже в самой студии загара.
Минут пять не больше!!!!
Это зависит от типа солярия! Про это необходимо узнать в салоне, куда вы собираетесь идти загорать, потому что солярии бывают по мощности разные. Вы можете и на 5 минутах обгореть, если первый раз!
лучше вертикальный, хотя в горизонтальном лучше ноги загорают . а на счет того, как часто туда ходить-это зависит от цвета кожи
не больше 5 минут по началу, а потом можно увеличивать время
5-7 минут!
Я хожу в горизонтальный солярий. Сама по себе смуглая, так что начала с 7-ми минут! Ничего со мной страшного не случилось-голова не кружилась, не тошнило! Теперь прибавляю каждый раз по 2 мин. (ну я только три раза ещё загарала: =)) ). Хожу в солярий через день, два, в зависимости от свободного времени.
В вертикальном солярии быстрее загараешь, и он более гигиеничен. (Потом куплю абонемент в вертикальный) .
А на счёт линз не знаю!:)
ВАм там все посоветуют на сколько минут, смотря на ваш тип кожи! и конечно же зависит от ламп!