спин байк или велотренажер что лучше
Автор Feanor задал вопрос в разделе Занятия спортом
подскажите пожалуйста какой лучше выбрать велотренажер и почему? и получил лучший ответ
Ответ от Stariy[гуру]
Велотренажер ременной имеет соответственно ременную систему нагрузки. Это тип велотренажера для дома, так как имеет невысокую цену, невысокую функциональность и относительно непродолжительный срок использования.
Лучше магнитный или если позволяют деньги - колодочный (спин-байк). Это профессиональный тип велотренажеров, рассчитан на работу в спортивных залах. Особенность колодочного велотренажера в том, что он полностью имитирует езду на велосипеде. При покупке обрати внимание на высоту седла. Сев на него, пятка выпрямленной ноги должна лежать на педали. Обычно у ширпотребовских седло низкое. Рукоятки руля как можно шире (обтекаемость здесь не нужна, а дыхание вещь важная) Ну, и смотри по функциям, что нужно: замеры пульса, давления, расход калорий, скорость (величина мифическая для тренажера 🙂 ), каденс (частота вращения педалей ( штука полезная, даже для неспортсменов)
Удачи.
Еще беговую дорожку, заменитель сахара, безалкогольное пиво и резиновую бабу
Никакой. Беговая дорожка лучше.