Автор Ёашка Иваньева задал вопрос в разделе Психология
Способы психологической защиты! Срочно! Тому, кто поможет, 10 баллов!!! и получил лучший ответ
Ответ от Andrew[эксперт]
всё пофигу людям которые всё потеряли но живут и от того стали сильнее.
или те кто знают что эта ситуация не худший вариант. правда у меня это было после сублимации и отрицания)
а уж методики хз какие. сам можешь придумать и применить их для себя лично. если хватит умений конечно.
Первичные защитные механизмы
* Всемогущий контроль — восприятие себя как причины всего, что происходит в мире.
* Диссоциация — отделение себя от своих неприятных переживаний.
* Интроекция, в частности Идентификация с агрессором — бессознательное включение в свой внутренний мир воспринимаемых извне взглядов, мотивов, установок и пр. других людей.
* Отрицание — полный отказ от осознания неприятной информации.
* Примитивная идеализация — восприятие другого человека как идеального и всемогущего.
* Примитивная изоляция, в частности защитное фантазирование — уход от реальности в другое психическое состояние.
* Проективная идентификация — когда человек навязывает кому-либо роль, основанную своей проекции.
* Проекция — ошибочное восприятие своих внутренних процессов как происходящих извне.
* Расщепление Эго — представление о ком-либо как о только хорошем или только плохом, с восприятием присущих ему качеств, не вписывающихся в такую оценку, как чего-то совершенно отдельного.
* Соматизация или Конверсия — тенденция переживать соматический дистресс в ответ на психологический стресс и искать в связи с такими соматическими проблемами медицинской помощи.
[править] Вторичные защитные механизмы
* Аннулирование или Возмещение — бессознательная попытка «отменить» эффект негативного события путём создания некоего позитивного события.
* Вытеснение, Подавление или Репрессия — в бытовом смысле «забывание» неприятной информации.
* Вымещение, Замещение или Смещение — в бытовом смысле «поиск козла отпущения» .
* Игнорирование или Избегание — контроль и ограничение информации об источнике пугающего психологического воздействия либо в искажённое восприятие подобного воздействия, его наличия или характера.
* Идентификация — отождествление себя с другим человеком или группой людей.
* Изоляция аффекта — удаление эмоциональной составляющей происходящего из сознания.
* Интеллектуализация — неосознанное стремление контролировать эмоции и импульсы на основе рациональной интерпретации ситуации.
* Компенсация или Гиперкомпенсация — прикрытие собственных слабостей за счёт подчеркивания сильных сторон или преодоление фрустрации в одной сфере сверхудовлетворением в других сферах.
* Морализация — поиск способа убедить себя в моральной необходимости происходящего.
* Отыгрывание, Отреагирование вовне или Разрядка — cнятие эмоционального напряжения за счет проигрывания ситуаций, приведших к негативному эмоциональному переживанию.
* Поворот против себя или Аутоагрессия — перенаправление негативного аффекта по отношению к внешнему объекту на самого себя.
* Раздельное мышление — совмещение взаимоисключающих установок за счёт того, что противоречие между ними не осознаётся.
* Рационализация — объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и хорошо контролируемым.
* Реактивное образование — защита от запретных импульсов, с помощью выражения в поведении и мыслях противоположных побуждений.
* Реверсия — проигрывание жизненного сценария, с переменой в нём мест объекта и субъекта.
* Регрессия — возврат к ребячливым, детским моделям поведения.
* Сексуализация или Инстинктуализация — превращение чего-то негативного в позитивное, за счёт приписывания ему сексуальной составляющей.
* Сублимация — перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность.Andrew
Профи
(747)
ну и где баллы?)
Почему, когда кажется, креститься надо?
Это один из способов психологической защиты
слабой нервной системы от срыва,
когда не
подробнее...
Как вы думаете..,люди появляются в нашей жизни ..не случайно?...Может быть..мы сами их "притягиваем"?
Как сказал Ларошфуко - То что люди привыкли называть судьбою или случайностью, является в сущности,
подробнее...
Как стать ПОФИГИСТОМ??? Ну просто очень сильно надо !!!
Не думала, что осмелюсь ещё эту историю повторить, но.. .
Притча о Мудреце, Дерьме и
подробнее...
Высокое самомнение - это двигатель или тормоз развития личности?
Зависит от конкретного случая и от того, на сколько оно высокое. Обычно у мужчин от природы
подробнее...
А как ставят психологические блоки?
..почитайте психологию, там хорошо про это написано, Вы видимо стали источником энергии, и человек
подробнее...
Энергетический вампир? Что это значит..
Чаще всего вампиры это люди с тем или иным психическим отклонением, которые проявляют агрессию и
подробнее...
что такое регрессия
Регрессия
зависимость среднего значения случайной величины от некоторой другой величины или
подробнее...
что такое садамаза?
Садомазохизм-собирательный термин для обозначения садизма и мазохизма, как дополняющих друг друга
подробнее...
дорогие умники и умницы! как называется синдром, при котором возникает симпатия и страсть между жертвой и преступником?
«Лимский синдром» , при котором захватчики начинают чувствовать симпатию к своим заложникам. В Лиме
подробнее...
Подумайте над проблемой:
Семья - это сложное социокультурное явление!! !
выделяют два главных типа семьи....
подробнее...
Что значит если подросток рисует существ с заострёнными конечностями и другое
Когда подросток рисует, он переносит, проецирует на бумагу свой внутренний мир, по этому рисунку я
подробнее...
Почему человеку неоходим сон 6-8 часов?
Каждый человек, хотя бы раз в жизни, задавался вопросами: что такое сон, для чего он нужен?
подробнее...
что такое Идентификация?
слово идентификация означает проверка на идентичность, то есть точное соответствие. Идентичный
подробнее...