становая тяга 170 кг на 10 повторений

Ответ от Борис Волков[гуру]
Нет не сможешь. Натуральным путем занимаясь, что советую делать максимально 140 с прямой спиной. А спина у тебя прямая при выполненни этого упражнения со 100 кг? Какова техника у тебя выполнения этого упражнения пришли видео. Я посмотрю скажу, правильно ты его выполняешь или нет. И то, чтобы до 140 кг дойти тебе еще занимакться ни один год. Раньше чем через 5 лет не увидишь результата 140 кг. А если стероиды начнешь жрать, как каждый 2й сейчас делает. От них ты угробишь себе все здоровье или сдохнешь.

Ответ от Алекс[гуру]
до марта-апреля 2020 года!? сможешь!

Ответ от Алексей[гуру]
До 100 кг дойти не особо. о проблематично, знай себе накидывай потихоньку. А вот преодолев эту отметку и начинается настоящая работа каждые 10-20 кг на штанге будут даваться все тяжелее. Вопрос не в тренировках и в умении применить знания и адаптироваться

Ответ от Лёня[гуру]
4 года минимум.
А может и никогда. МС не всем дано выполнить, даже тем, кто хорошо тренируется.

Ответ от 3 ответа[гуру]