стоит ли бросить курить

Ответ от Игорь Мельник[эксперт]
Я курю уже 30 лет и все еще размышляю об этом.

Ответ от Женёк[гуру]
жить намного лучше станет!

Ответ от Валентина казанцева[гуру]
Да бросайте уже и не раздумывайте и скажете какое счастье что я не курю...

Ответ от Андрей[гуру]
уже может.. . отсутствие привычной дозы никотиновой кислоты.. . избыточный вес, невроз.. . до инсульта недалеко...

Ответ от Vladislav Yakimakha[гуру]
курить с 15 -20 лет до 40, а потом бросить, вполне нормальное явление. организм быстро истощился, теперь нужно восстанавливаться.

Ответ от Дамир[мастер]
бросай
Имеет ли смысл бросать курить курильщику со стажем? Не повредит ли это организму, уже привыкшему к никотину?
Нет более ошибочного мнения, будто отказ от курения может способствовать ухудшению здоровья. Сотрудники нашего института наблюдали группу людей со стажем курения от 15 до 40 лет. У тех из них, кто бросил курить, уже в течение года были отмечены положительные изменения: они стали меньше кашлять, значительно улучшились функции легких, сердечно-сосудистой системы, повысилась физическая работоспособность. Кроме того, снизилась частота обострений язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического бронхита.
А если принять во внимание подтвержденный исследованиями факт, что у бросивших курить снижается вероятность многих опасных заболеваний, в том числе и рака легких, то станет очевидно: отказ от курения — только на благо здоровью!
Почему для многих так мучительны первые дни без сигареты?
Наиболее сильное желание закурить возникает в первые три — семь дней. Это обусловлено двумя факторами.
Первый можно назвать фармакологическим. Дело в том, что никотин, достигая в крови курильщика определенной концентрации, вызывает в организме, в том числе и в центральной нервной системе, изменения, в силу которых появляется потребность постоянно поддерживать концентрацию никотина на определенном уровне. В противном случае у человека ухудшается самочувствие, возникает раздражительность, сильное желание курить. Влияние этого фактора при отказе от курения непродолжительно. По данным многих исследователей — до недели.

Ответ от Denissined shardanow[эксперт]
Проблема не в этом проблема в том что ты НЕсможеш бросить просто напросто а если и бросиш вреда здоровью никакого небудет!

Ответ от Галина Булгакова[гуру]
Конечно повлияет - здоровей будешь!!!

Ответ от Наталья Рышкова[гуру]
Только положительным образом. Лучше поздно, чем никогда.

Ответ от Не нажимай СЮДА!!![гуру]
Стоит!
На здоровье повлияет очень сильно: оно станет намного крепче.

Ответ от Ёалам Алейкум[гуру]
может: если не бросите, умрете скорее.

Ответ от Loser[гуру]
Что за глупые вопрсы - бросать не бросать?
Нравится курить - кури.
Прижмёт - бросишь.

Ответ от Пионер[гуру]
бросить никогда не поздно эту гадость лучче чарочку под селедочку

Ответ от Меня здесь не было[гуру]
Грозит только нервный психоз

Ответ от Айдын Махмудов[активный]
Вообще стоит! ! первые три дня помучаетесь! потом полегчает! почувствуете прилив сил!

Ответ от Bona dona[гуру]
обяэательно повлияет-станешь здоровее: моложе: красивее

Ответ от ЀМ[новичек]
Расскажу вам свою историю. Я курил около 15 лет, так вот, когда врачи мне сказали, что вам, нужно в срочном порядке бросить курить, я даже растерялся и уверял всех, что никогда этого сделать не смогу. Первые три недели всех мучений, я ходил весь на нервах. пришлось даже успокоительные покупать. Организм очень сопротивлялся и просил свою дозу никотина. Следующий месяц было лучше.... хотя нервная система была в ужасном состоянии, я как- то смог перебороть себя и перестал курить. Теперь жалею, что не бросил раньше. Сейчас весь организм пришел в норму, перестал мучить постоянный кашель, улучшилось самочувствие в целом.... Так что вам решать, но я думаю, что ваш организм вам будет только благодарен.

Ответ от Валерий Решетько[гуру]
Повлияет, здоровья больше будет. Но при этом, постарайся как можно меньше " ЖРАТЬ ". Я не случайно выразился так грубо. Потому что после бросания курить, ты действительно будешь очень сильно хотеть есть. Вечно голодный. и так может продолжаться месяца три. У кого как. Но за это время ты такой вес можешь набрать, такую " МОРДУ " отрастить что не в одни двери прямо не войдёшь, если только боком. С этого тоже ничего хорошего для здоровья не будет. Думай сам теперь, найдёшь силу -воли, выдержишь это, не есть сумашедшими количествами,? - БРОСАЙ. !!хуже не будет. А лучьше так точно будешь себя чувствовать.

Ответ от Дрион Покидающий Землю[гуру]
Отец курил всю жизнь.. . Бросил года 2 назад и отлично себя чувствует.. . Чему я очень рад...

Ответ от TONAS[гуру]
Организм шлаки выводит из себя за 2/3 дня да и не удивительно если учесть что даже костная ткань полностью меняется за 5 лет. Я курить бросил 1.10.2009 курил с 7 лет сейчас мне 28 лет. Пить я бросил 2 года назад на спор при диагнозе хронический алкоголизм. Ну вроде пока живой и хуже мне не становиться 🙂

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]