Две недели без сигарет
Автор Alexanor Papilio задал вопрос в разделе Психология
Если человек прекратил курить и спокойно живет без сигарет уже две недели, стоит ли ему избегать курящих и пьющих людей? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Владиславович[гуру]
Две недели без сигарет — это важный рубеж, но устойчивая стабильность обычно наступает после двух месяцев. На этом этапе риск срыва еще высок, поэтому разумно управлять своим окружением. Полностью избегать курящих и пьющих людей не обязательно. Гораздо важнее ограждать себя не от самих личностей, а от триггеров и пагубных последствий их привычек: запаха дыма, вида курящего человека или уговоров составить компанию. Если окружение уважает ваш выбор, например, друзья курят на улице вне вашего дома и не навязывают алкоголь, общение можно спокойно сохранить. Однако на первых порах лучше временно минимизировать контакты с теми, кто активно провоцирует или не уважает ваши границы, чтобы не тратить внутренние силы на борьбу с искушением.
Нет. Не стоит.
Если человек осознал и решил, то ничто не спровоцирует его снова начать.
А если будет прятаться от всего этого, то оно его будет преследовать на каждом шагу, как в кошмаре.
А зачем вам создавать себе ещё проблемы в виде избегания чего-то или кого-то? Вы бросали курить для себя, приняв своё решение. Или вы не уверены в своих силах? Тогда грош - цена вашему решению. Рано или поздно вы всё равно сорвётесь. Решите для себя :курить вам или нет, и всё!А там, пусть хоть весь мир курит, это уже не ваши проблемы. Вы - царь своей вселенной и владыка своего слова!
две недели?)) ) ему стоит избегать себя
не хвастать этим не делиться не вспоминать о прошлом не думать что ты это сделал ещё очень очень долго...
Еще как стоит. 2 недели - это не срок. Стабильность наступает после 2 месяцев, да и то... Если была стойкая зависимость, то лучше избегать и после 2 лет.
Это духовная зависимость, не приписывайте себе победу, особенно на начальных сроках. Освобождение от зависимости курения, алкоголя, игромании, азарта ...дает только Бог. От духовной зависимости навсегда освободить может только Бог.
Только вот вера в Него приходит после стольких падений и шишек, человек, как младенец, который первый раз берет ложку, чтобы есть кашу: весь обляпывается.
Я, прекратив курить, круг общения не менял. Предлогаемую сигарету закуривал, с целью почувствовать, насколько это гадко. Не курю уже более 8 лет и не буду.
Если выйдя из одной зависимости человек тут же влезет в другую, то тогда вопрос-а стоило ли прогонят знакомых бесов, чтобы расширять круг знакомств сомнительных.. .
Если две недели доставили радость БЕЗдымную с возвращающимися запахами и вкусами, то и нужно жить дальше, радуясь ВСЕМУ и ВСЕМ. Не превращая свою жизнь ни в жертву, ни в плакат _Делай все как я! !
Избегать тех, к кому принадлежал ДВЕ НЕДЕЛИ тому назад... -это уже шизофрения какая-то)
Я бы стала избегать: ведь, это ж так неприятно - нюхать дым или же вдыхать перегар.
Нет вы так себя натаскиваете и проверяете силу воли, как бы это не звучало смешно. Я уже более 10 лет как не курю и столько же не пью, сталкиваюсь с алкашами и курильщиками, но желания закурить или выпить не возникает
Если у вас сильная мотивация, то ничего её не сможет сломить.
Конечно, стОит избегать общества курящих и пьющих.
Если ваша цель - действительно бросить, а не выпендриваться, показывая всем и себе самому, какой вы крутой: -)
Просто знаю человека. который несколько раз бросал. вроде легко, и снова начинал из-за того. что его девушка курила... В минуту усталости или плохого настроения так привычно было взять в рот соску.. .
Потом начал встречаться с некурящей девушкой, и - бросил... Уже надолго.
Неправильный вопрос.
Избегать надо не курящих людей, а последствий их бестолкового курения и пития (задымленности, похмелья, вони, блевотины и прочих глупостей, связанных с "неквалифицированным" курением и употреблением алкоголя)
Избегать пагубных последствий курения и пьянства людей стоит и прекратившим, и не прекращавшим курить, и не начинавшим курить.
Безумно курящих и пьющих людей надо избегать всегда, даже если этот курящий и пьющий человек - ты сам.
Я со времени школы, когда все бегали курить на переменках за угол, не увлекался этим. По простой причине что это мне не было интересно. Хотя сигарету или папиросу я пробовал одну или две. Ну в общем как то с курением у меня не заладилось. И сейчас не курю. Но курящие люди и дым от сигарет доставляют дискомфорт. После того как я бросил пить (закодировался) нейтрально отношусь к алкоголю, приходят в гости друзья они пьют пиво я чай и никто никому не мешает. Друзья кто курит, у меня в гостях курят на улице. Хочешь курить пожалуйста кури, но вне моего дома. Это мой выбор. И здоровый образ жизни я не пропагандирую среди них.
один мой приятель настаивает на том, что если ты живёшь с женщиной, то не стоит встречаться с неженатыми друзьями - собьют с пути, искусят холостой жизнью. Другая моя приятельница считает, что любые откровения о собственной личной жизни могут привести к сглазу этих отношений. Где то нечто о подобном говорит и моя подружка квантовая физика, что, мол, если я вижу кота, то кот жив, благодаря мне. Сглаз - ненаучное определение внимания. Но как пойдёт внимание, в сглаз или не в сглаз, известно одному будущему.
Недавнее моё открытие - это то, что люди могут не предсказывать будущее, а формировать его своим вниманием или невниманием к тому или иному вопросу, месту, физическому телу. Ты либо волна либо частица в зависимости от наблюдения за тобой. Волна - это твоё духовное, а частица - твоё материальное отношение к событию. Все события находятся под пристальным наблюдением всевидящего ока. Однако мало кто замечает их. И вот мука являет нам мучных червячков из небытия. Мука - всего лишь питательная среда. Закон в данном примере - это температура, плотность, влажность. Закон давит на среду, и она рождает червяков из ничего. Как это из ничего, не ведает никто? Откуда берётся тельце червячков, если акта размножения не состоялось. У червяков не было отца, а мать - мука была девственницей марией. Однако, мука родила детей своих из брожения плесени и спор. Также как и у людей, грибов и слов - они размножаются спорами. Также и у закона - он размножается запретами. А преступники берутся с места преступления, на котором всегда дежурят менты. Закон тянет преступников на место преступления? Именно закон и тянет. Ибо закон - это список преступлений, декларирующих эти преступления. Закон - это реклама преступлений. И сам закон пишет про себя, что его, мол, незнание не освобождает от, и так он сам себя подстраховывает. Появление мента на месте преступления превращает обычного человека в преступника. Срабатывает квантовый принцип наблюдения. В данном примере - наблюдения за местом преступления. Вы можете представить такую картину, что мент идёт по улице, а навстречу ему преступник, они сталкиваются лбами, и мент узнаёт в человеке преступника, и защёлкивает наручники? Такое бывает только в кино. Или другой смешной пример, менты дежурят в парадных, у помоек, у разбитых фонарей, в развалинах, и находят там преступников среди отбросов. Долго дежурят и находят. Такого даже в кино редко увидишь. А как же на самом деле? Или вы не замечали, где всегда прячутся Дпс ники? На месте будущего преступления, на которое им указывает закон и Пдд. Под кирпичами, у разбитого фонаря, у стёртой разметки, на длинном участке скоростной дороги. Вот где! А где работают менты? На рынках, торговых точках, вокзалах, раньше в коммиссионках и валютных барах - там, где закон устанавливает запрет. Способы преодоления запретов - называются преступлениями. Легальных способов нет. Ибо знание закона не освобождает от ответственности. Нелегальным способом преодолеть запрет является либо взятка, либо неучастие в бизнесе. Жить по закону - быть по умолчанию преступником. Отсюда и поговорка - от тюрьмы и от сумы. Почему же так и не поняли вы? Потому что, вчитайтесь в мои слова, жить по закону, составленного не из прав и свобод, а из возможных преступлений. Никто не живёт по конституции. В Сша люди живут согласно билю о правах. У нас - по закону. Вот закон и рыщет в поисках своих подопечных. Он давно уже самостоятельный эгрегор. Так написали сами люди, предоставив ему полную свободу распоряжаться нашей волей. И знание и не знание нас не освобождает. Никто никогда не видит момента преступления, как не видим мы момента появления червячков в муке. И как не видим мы момента запрыгивания кошки на шкаф. Этот момент скрыт от людей, чтобы люди не судили. Человеку предоставлена полная свобода воли на всё допустимое. И тому, кто не курит уже две недели предоставили полную свободу не курить в присутствии или без присутствия людей вокруг. Что случится с ним дальше в будущем не ведает никто из ничего.
Я курю,мне 13 лет курю с 11,по 7-8 сигарет в день,ето может мне навредить?
Да, курение в 13 лет по 7-8 сигарет в день наносит серьезный вред. Это приводит к ухудшению
подробнее...
не курю уже две недели. подскажите мне плюсы и минусы этого... пожалуйста... подскажите? ДОБРОГО ВСЕМ ВРЕМЕНИ СУТОК !!!
Тигруля молодец!!!! Бросить курить это поступок достойный уважения!!!! Я сама курила на протяжении
подробнее...
как снять голод без еды?
Снять чувство голода без еды можно несколькими простыми способами. Самый безопасный метод это
подробнее...
Человек бросает курить. Нужна альтернатива сигаретам, которая поможет избежать подавленного состояния бросающего.
Чтобы найти здоровую альтернативу сигаретам и избежать подавленности, важно перестроить образ
подробнее...
Как заставить себя бросить курить если нету силы воли?
Сильное желание закурить. Оно обычно возникает в течение трех дней после того, как выкурена
подробнее...