стоит ли отказываться от мяса

Ответ от Брат Лаема![гуру]
Точно скажу, что мясо, само по-себе, не вредно! Вредны его способы готовки!
Ну, там, пережаренное, жирное, и т. д. . В самом мясе много полезных веществ! Но если хочешь отказаться, то прежде всего посоветуйся с доктором диетологом - он подскажет какие альтернативные явства употреблять, чтоб заменить полезные эллементы мяса, без которых уж точно организму плохо! Удачи!

Ответ от Евгения Френкель[гуру]
Всё хорошо в меру. Мясо, если им не объедаться - основной источник аминокислот, из которых синтезируется твоё тело. Но мясо бывает разное. То, которое быстро разваривается, содержит мало соединительной ткани, а она вредна, т. к. образует так называемые шлаки в кишечнике. Поэтому следует избегать изделий из мяса низших сортов. Избыток любого мяса вреден, т. к. при его утилизации образуются весьма токсичные вещества. Говорят, в Китае была казнь при помощи говядины. Человеку давали есть только её, и через месяц он умирал. И последнее - мясоедам лучше употреблять побольше свежих овощей, фруктов и кислого молока.

Ответ от Ђаня[гуру]
оно очень даже полезно!думаю,не стоит отказываться.хотя я его очень редко ем-просто больше люблю овощи и рыбу.

Ответ от Svetlana Kostechko[гуру]
Вы знаете, была я пол года вегетерианкой! Так свято верила в пользу данного действа, совсем не употребляла мяса, но кушала все его заменители-орехи, сою, растительный белок!... В итоге через пол года меня положили в больницы с анемией, кровь была настолько плохая, чего раньше никогда не было! И врачи мне такую лекцию прочитали по всему этому поводу! Не ешьте свинину, в ней пользы никакой! НО! Говядина просто необходима для нашей системы кроветворения! Иначе упадут лейкоциты и вы будете постоянно болеть! Конечно, не надо мясо кушать каждый день, и лучше на колбасы всякие, а просто отварную говядинку или баранинку, самое маложирное и антиаллергенное мясо, но раза два-три в неделю надо есть обязательно! И еще-от мяса, правильно приготовленного, вы никогда не поправитесь! А вот людям за 40 лет уже мяса надо употреблять поменьше! Организму не хватает сил его переваривать, и оно откладывается в шлаки!

Ответ от Гека†а[гуру]
Оно полезное: в нем много белка и т.д. -и вкусное!!!

Ответ от Tugarin[новичек]
Ученные доказали что для нормальной работы мозга необходимо есть мясо (в нем какие-то кислоты которых нет в растительной пище)

Ответ от Пользователь удален[новичек]
От мяса не стоит отказываться, его надо кушать. Мясо полезное, в нём много белков, что способствует росту мышц! !

Ответ от Kosto4ka[мастер]
а мне все равно! я его ем и не задумываюсь над этим! главное чтоб вкусно было...))

Ответ от Taksa[гуру]
Человек - хищник, и при нашей экологии без мяса ему тяжело.

Ответ от Игорь Шибельбейн[гуру]
не знаю как с ним, а вот без него очень плохо. в мясе содержится родственный нашему организму белок, который очень хорошо усваивается. без мяса могут обостриться хронические заболевания

Ответ от Дмитрий Щербаков[гуру]
чловек вообще не хишьник, а всеяден, но мясо все же лучше кушать, полноценно заменить - нечем

Ответ от КотБегемот[гуру]
я не могу, помру на следующий же день. а вообще там белок, а он полезен организму

Ответ от Ольчик[активный]
люди хищники, а хищники едят мясо

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]