страх что это

Ответ от Анжелика[гуру]
Страх - это одна из самых сильных эмоций, возникающая при осознании всякой (реальной или воображаемой) опасности для жизни и здоровья. При этом происходит биохимическая реакция организма человека - вбрасывание надпочечниками в кровь адреналина. Страх возникает как предвосхищение физических страданий от опасных факторов. Страх служит предупреждением о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на её источнике, побуждает искать пути ее избегания. Поэтому, его можно считать естественным проявлением инстинкта самосохранения и нормальной реакцией на восприятие внешней опасности.
В зависимости от характера угрозы интенсивность и специфика переживания страха варьирует в достаточно широком диапазоне оттенков: опасение, боязнь, испуг, ужас. Если источник опасности не определен или не осознан, возникающее состояние называется тревогой. Поскольку люди представляют собой социум, то разного рода страхи и опасения возникают постоянно, и поводов предостаточно. Например: страх потерять работу, материальные блага или репутацию. Ведь, в конечном счете, это отражается на жизни и здоровье. Таким образом природа страха одинакова, а интенсивность его разная.
Полностью преодолеть страх невозможно. Ничего не бояться может человек, не осознающий опасность, которой он подвергается. Преодоление чувства страха зависит не только и не столько от врожденной смелости, сколько от привитых чисто человеческих качеств. Одним из таких способов является выработка привычки действовать нужным образом, независимо от того, что творится в душе. Кроме того, страх создаёт сильное мышечное напряжение, которое можно преодолеть усилием воли - их расслаблением. Именно поэтому, физически подготовленные люди говорят, что физические нагрузки буквально убивают страх, придают уверенность в себе и своих силах. Однако, не стоит забывать, что человек, лишенный чувства страха, может погибнуть в самой простой обстановке, потому что он не сможет вовремя почувствовать и оценить грозящую ему опасность.
По поводу, чувства вины, то согласно З. Фрейду - источником чувства вины является страх, который позднее трансформируется в совесть.
Этот страх выступает в двух источниках вины: страх перед авторитетом и страх перед Сверх-Я.
Поясню, по Фрейду Сверх-Я является носителем Закона, морали в психике и формируется из внешних запретов и наставлений родителей и значимого окружения. Выполняет функцию самонаблюдения, морального сознания, цензуры, идеала. Формирование Сверх-Я заканчивается к пяти годам.