сутки трое

Ответ от Екатерина Васильева[гуру]
График сутки трое означает работу двадцать четыре часа подряд с тремя выходными днями после. Главное преимущество — много свободных дней. Это удобно для совмещения с учебой или подработкой, решения личных дел в будни и экономии времени на поездки. Однако рабочие сутки переносятся тяжело из-за нарушения ритмов сна. Даже если можно поспать на работе, полноценно отдохнуть не удается. Обычно первый выходной после смены уходит только на сон, второй тратится на бытовые дела, и лишь третий день остается для полноценной жизни. Такой режим требует крепкого здоровья. Спустя несколько месяцев у многих накапливается хроническая усталость, поэтому перед переходом важно трезво оценить свои силы и готовность к строгой дисциплине отдыха.