сводит икры ног по ночам причина лечение

Ответ от Анна Дмитриева[гуру]
Говорят калия, магния, кальция не хватает. Надо кушать мёд.
Вот рецепты.
Припозднилась я как-то на огороде. И чтоб сократить путь, решила пройти через ручей с родниковой водой. Шла быстро, вспотела. Ручей перешла вброд. Холодная вода доставала до колен. Только ста- ла на горку подниматься - стянуло ноги. Стоять боялась - пошла хромая.
Дома лимон в холодильнике был. Стала натирать им ноги от пальцев до колен. Так делала каждый день. Судороги прошли. На 3-й день я заметила, что и потрескавшиеся пятки перестали безпокоить. И я продолжала мазать лимоном одни ступни. Кожа на них стала облезать. Постепенно и ступни очистились, стали нежные и мягкие, и ноги потеть перестали. Живица 48,2002г., с. 2
."Мой дед в конце сентября 1944г. лежал на Вислянском плацдарме за речкой Пилица в составе боевой охраны. Был весь сырой, а холодно уже было. И после
выполнения задания у него начались спазмы в икрах - не смог ходить. Его вылечили в санчасти втираниям и компрессами с этиловым спиртом. Но недавно бо-
лезнь вернулась. И он справился с ней сам. На дно тазика выкладывал горсть крапивы и сосновые лапки. Заливал их горячей водой, какую только мог терпеть.
И опускал ноги на 35-40мин. Температуру всё время поддерживал - доливал горячую воду. Иногда рядом ставил ковшик со своей уриной и делал с ней массаж ног до колен. Обычно эту процедуру он проводил утром и тогда весь день чувствовал себя здоровым. Всё лечение заняло у него два месяца с перерывами на
выходные". (г. "Живица"№19,2003г., стр. 2)
Если у кого судороги по ночам, пейте чай, заваренный луковой шелухой: щепотка на стакан кипятка. Вечером выпьете - ночью судорог не будет. ЗОЖ 3,2008г., с. 32
С судорогами поможет справиться мазь: смешайте до однородной массы 100мл. йода, 100г. мёда (майского), 100мл. глицерина и 50г. вазелина. Смазывать мазью места судорог. бабушка. уа