Можно ли есть сырую гречку
Автор Выверить задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Можно ли есть сырой, не вареной, гречневую крупу? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья Корнеева[гуру]
Сырая гречка вполне пригодна в пищу и даже считается более полезной, чем вареная, так как при нагревании разрушается часть витаминов. Однако есть ее совершенно сухой не рекомендуется, поскольку это создает излишнюю нагрузку на желудок и зубы. Наиболее безопасные способы употребления включают предварительное замачивание. Можно залить крупу холодной водой на несколько часов, чтобы она разбухла и сохранила все полезные вещества. Также популярно с вечера залить две-три столовые ложки гречки стаканом кефира или молока. К утру крупа становится мягкой, как вареная, такой завтрак хорошо насыщает и способствует очищению организма. Некоторые промывают крупу и подсушивают на сковороде без масла, но замачивание остается самым щадящим для пищеварения методом.
Я ем сырую мне нравится, промываю и потом сушу на сковородке без масла, мне нравиться и всё, как семечки. Варёную гречу ненавижу!!
я в блендере размалываю сырую потом кефир и ложку меда и в жидком состояние выпиваю ни каких проблем
Специально лажу по таким сайтам.
Я ем гречку сырой
Не варёной
Не запаренной
В воде не разбухшей
Просто тупо беру и ем. Самое главное, мне это вкусно!
Ребят, это нормально?
Можно но предварительно отмачив ее в воде...
Я знаю, что её запаривают. Говорят получается так же вкусно, как и варёная, но только полезнее
можно, тока надо размочить в воде сначала
можно просто залить на несколько часов холодной водой!И витамины сохранятся!!Приятного аппетита!
да только не вареной,а запаренной!С ночи залей кипятком и утречком вперед с песней
Можно сырым есть всё, только от одного запор, от другого диарея, от гречки запор (или диарея)
А ЗАЧЕМ? ты же не птица!
При диетах на ночь заливают кефиром или кипятком.С утра едят.
можно, но только с обработкой (подержать просто в воде хотя бы)
нуууу...насколько можно или нет я не знаю... я знаю, что есть такая диета. на ночь две столовые ложки гречки без горки заливаешь стаканом молока. оставляешь настояться. с утра выпиваешь эту бадью. потом есть довольно долго не хочется. я не пробовала такую ***** пить... у меня одно сочетание "сырая гречка с молоком" вызывает тошнотворное состояние.
Нужно!
можно если желудок не забурчит или он у тебя железный
Можно, но не долго, потому как зубы быстро поломаются.))
можно есть немытые плпстиковые тарелки. только толк какой? варить в падлу?
нам на труды задали написать сочениение что такое салат! ((подскажите
Салат — это закусочное блюдо из сырых или отварных овощей, фруктов, зелени, а иногда мяса, рыбы,
подробнее...
Непереносимость лактозы. А можно ли человеку с непереносимостью лактозы употреблять сыр, творог, кефир и т. д?
Для людей с непереносимостью лактозы существует несколько вариантов питания: некоторые из них в
подробнее...
Можно ли кормить собаку гречневой кашой ? И , вообще , какие крупы можно собаке ?
Гречку, рис, запаренный геркулес или смесь этих каш. Овощи можно добавлять любые, но проварить.
подробнее...
можно ли вылечить рак? (3 стадия) или все же медецине это не в силах
Нет. Стив Джобс - небедный был человек, но его миллионы долларов никакой роли тут не сыграли. Перед
подробнее...
Что можно есть на ужин при правильном питании?Можно ли творог 0% жирности с черносливом и ложечкой мёда?
Солнце, во первых, творога с таким процентом жира не выпускают. Даже обезжиренное молоко (обрат)
подробнее...