сырники в духовке в силиконовых формочках
Автор И без тебя счастливая задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
Дорогие женщины!! ! Подскажите рецепт СЫРНИКов, только самых низкокаллорийных, которые в духовке готовятся. и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Самсонова[гуру]
Для приготовления самых низкокалорийных сырников в духовке возьмите 500 г обезжиренного творога, 2 яйца, 2 ст. л. отрубей или овсяных хлопьев, 1 ст. л. манки, сахарозаменитель, щепотку соли и ванилина. Творог тщательно разомните вилкой или протрите через сито, смешайте с остальными ингредиентами и оставьте массу на 15 минут для набухания крупы. Силиконовые формочки для выпечки слегка смажьте капелькой растительного масла. Разложите творожную смесь по формочкам, заполняя их примерно на три четверти. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут до появления легкой золотистой корочки. Такие сырники получаются пышными и нежными, а отсутствие жарки в масле и обычного сахара делает их отличным диетическим десертом.
Ответ от Марина*****[гуру]
Я знаю только, что в духовке готовят не сырники, а запеканку. если уж хочется можете ее приготовить-творог . яйцо . соль . сахар по вкусу и муки немного . все перемешать, положить в формочку и в духовку. А для диеты -все-таки лучше просто творог .
Я знаю только, что в духовке готовят не сырники, а запеканку. если уж хочется можете ее приготовить-творог . яйцо . соль . сахар по вкусу и муки немного . все перемешать, положить в формочку и в духовку. А для диеты -все-таки лучше просто творог .
Ответ от Bazetka[гуру]
ну ну диета и сырнички! без муки... сырничков не будет!!!! тупо кушайте творог !!!с сухофруктами
ну ну диета и сырнички! без муки... сырничков не будет!!!! тупо кушайте творог !!!с сухофруктами
Ответ от Кот Шредингера[гуру]
можно испечь мои любимые лепешки - творога пол-кило, пару яиц, соль, мука - так, чтобы получилась вязкая масса, которую можно лепить. слепить лепешки или колбаски, выложить на лист, смазанный раст. маслом и запечь. Они такие вкусные!
можно испечь мои любимые лепешки - творога пол-кило, пару яиц, соль, мука - так, чтобы получилась вязкая масса, которую можно лепить. слепить лепешки или колбаски, выложить на лист, смазанный раст. маслом и запечь. Они такие вкусные!
Ответ от Наталья Гусарова[гуру]
берётся низкоколорийный творог, яйца песок (сахарный), мука, соль. Всё мешается, низкоколорийное масло, на сковороду. Жаришь сырники....
берётся низкоколорийный творог, яйца песок (сахарный), мука, соль. Всё мешается, низкоколорийное масло, на сковороду. Жаришь сырники....
Ответ от Ирина[гуру]
СЫРНИКИ. На 400 г творога - 2 яйца, 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. муки, по вкусу - соль, ванилин. Еще можно положить распаренный изюм, но можно и без него. Все перемешиваем, руками лепим лепешечки, обваливаем их в муке и выкладываем на противень, смазанный маслом. Каждый сырник смазываем сметаной и ставим в разогретую духовку. Как зарумянятся - готово! Подавать со сметаной.
СЫРНИКИ. На 400 г творога - 2 яйца, 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. муки, по вкусу - соль, ванилин. Еще можно положить распаренный изюм, но можно и без него. Все перемешиваем, руками лепим лепешечки, обваливаем их в муке и выкладываем на противень, смазанный маслом. Каждый сырник смазываем сметаной и ставим в разогретую духовку. Как зарумянятся - готово! Подавать со сметаной.
Ответ от Галина Гусейнова[гуру]
Продукты для приготовления сырников такие:
творог (2-3% жирности) – 200 г
яйцо – 2 шт.
сахар – 2-3 столовые ложки
мука – 4-5 столовых ложек
соль – 1 щепотка
манная крупа – 1 столовая ложка без горки.
Весь творог отправляем в миску и вбиваем 2 яйца.
творог
творог
Добавляем 2-3 столовые ложки сахарного песка.
сахар, яйца
сахар, яйца
Тщательно перемешиваем до однородной массы. Перемешивать сначала нужно растирая творог.
Добавляем столовую ложку без горки манной крупы. Манная крупа в данном случае помогает сырникам не развалиться на сковородке в процессе жарки.
манная крупа
манная крупа
Перемешиваем.
И всыпаем всю муку – 4-5 столовых ложек.
мука
мука
Можно добавить немного разрыхлителя теста (пекарского порошка) и ванилина. Но это дело вкуса.
Все хорошенько перемешиваем. Должно получиться густое тесто.
тесто для сырников
тесто для сырников
Теперь лепим из теста сырники – столовой ложкой зачерпываем нужное количество теста, слегка обмакиваем руки в муке и лепим небольшие котлетки.
И обжариваем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом.
сырники
сырники
Обжариваем до получения золотистой корочки с обеих сторон. Самый ответственный момент, когда одна сторона уже поджарилась и надо перевернуть сырник – тут-то он и может развалиться. Будьте бдительны и осторожны. Ну а если у вас никак не получается пожарить сырники, чтобы они не развалились, то можно их готовить в духовке.
сырники
сырники
Вот, в общем-то, и всё. Сырники из творога готовы.
сырники
сырники
Кушаем сырники со сметанкой или с джемом и желаем друг другу приятного аппетита!
Продукты для приготовления сырников такие:
творог (2-3% жирности) – 200 г
яйцо – 2 шт.
сахар – 2-3 столовые ложки
мука – 4-5 столовых ложек
соль – 1 щепотка
манная крупа – 1 столовая ложка без горки.
Весь творог отправляем в миску и вбиваем 2 яйца.
творог
творог
Добавляем 2-3 столовые ложки сахарного песка.
сахар, яйца
сахар, яйца
Тщательно перемешиваем до однородной массы. Перемешивать сначала нужно растирая творог.
Добавляем столовую ложку без горки манной крупы. Манная крупа в данном случае помогает сырникам не развалиться на сковородке в процессе жарки.
манная крупа
манная крупа
Перемешиваем.
И всыпаем всю муку – 4-5 столовых ложек.
мука
мука
Можно добавить немного разрыхлителя теста (пекарского порошка) и ванилина. Но это дело вкуса.
Все хорошенько перемешиваем. Должно получиться густое тесто.
тесто для сырников
тесто для сырников
Теперь лепим из теста сырники – столовой ложкой зачерпываем нужное количество теста, слегка обмакиваем руки в муке и лепим небольшие котлетки.
И обжариваем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом.
сырники
сырники
Обжариваем до получения золотистой корочки с обеих сторон. Самый ответственный момент, когда одна сторона уже поджарилась и надо перевернуть сырник – тут-то он и может развалиться. Будьте бдительны и осторожны. Ну а если у вас никак не получается пожарить сырники, чтобы они не развалились, то можно их готовить в духовке.
сырники
сырники
Вот, в общем-то, и всё. Сырники из творога готовы.
сырники
сырники
Кушаем сырники со сметанкой или с джемом и желаем друг другу приятного аппетита!
Ответ от Bazetka[гуру]
ну ну диета и сырнички! без муки... сырничков не будет!!!! тупо кушайте творог !!!с сухофруктами
ну ну диета и сырнички! без муки... сырничков не будет!!!! тупо кушайте творог !!!с сухофруктами
Ответ от Галина Гусейнова[гуру]
Продукты для приготовления сырников такие:
творог (2-3% жирности) – 200 г
яйцо – 2 шт.
сахар – 2-3 столовые ложки
мука – 4-5 столовых ложек
соль – 1 щепотка
манная крупа – 1 столовая ложка без горки.
Весь творог отправляем в миску и вбиваем 2 яйца.
творог
творог
Добавляем 2-3 столовые ложки сахарного песка.
сахар, яйца
сахар, яйца
Тщательно перемешиваем до однородной массы. Перемешивать сначала нужно растирая творог.
Добавляем столовую ложку без горки манной крупы. Манная крупа в данном случае помогает сырникам не развалиться на сковородке в процессе жарки.
манная крупа
манная крупа
Перемешиваем.
И всыпаем всю муку – 4-5 столовых ложек.
мука
мука
Можно добавить немного разрыхлителя теста (пекарского порошка) и ванилина. Но это дело вкуса.
Все хорошенько перемешиваем. Должно получиться густое тесто.
тесто для сырников
тесто для сырников
Теперь лепим из теста сырники – столовой ложкой зачерпываем нужное количество теста, слегка обмакиваем руки в муке и лепим небольшие котлетки.
И обжариваем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом.
сырники
сырники
Обжариваем до получения золотистой корочки с обеих сторон. Самый ответственный момент, когда одна сторона уже поджарилась и надо перевернуть сырник – тут-то он и может развалиться. Будьте бдительны и осторожны. Ну а если у вас никак не получается пожарить сырники, чтобы они не развалились, то можно их готовить в духовке.
сырники
сырники
Вот, в общем-то, и всё. Сырники из творога готовы.
сырники
сырники
Кушаем сырники со сметанкой или с джемом и желаем друг другу приятного аппетита!
Продукты для приготовления сырников такие:
творог (2-3% жирности) – 200 г
яйцо – 2 шт.
сахар – 2-3 столовые ложки
мука – 4-5 столовых ложек
соль – 1 щепотка
манная крупа – 1 столовая ложка без горки.
Весь творог отправляем в миску и вбиваем 2 яйца.
творог
творог
Добавляем 2-3 столовые ложки сахарного песка.
сахар, яйца
сахар, яйца
Тщательно перемешиваем до однородной массы. Перемешивать сначала нужно растирая творог.
Добавляем столовую ложку без горки манной крупы. Манная крупа в данном случае помогает сырникам не развалиться на сковородке в процессе жарки.
манная крупа
манная крупа
Перемешиваем.
И всыпаем всю муку – 4-5 столовых ложек.
мука
мука
Можно добавить немного разрыхлителя теста (пекарского порошка) и ванилина. Но это дело вкуса.
Все хорошенько перемешиваем. Должно получиться густое тесто.
тесто для сырников
тесто для сырников
Теперь лепим из теста сырники – столовой ложкой зачерпываем нужное количество теста, слегка обмакиваем руки в муке и лепим небольшие котлетки.
И обжариваем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом.
сырники
сырники
Обжариваем до получения золотистой корочки с обеих сторон. Самый ответственный момент, когда одна сторона уже поджарилась и надо перевернуть сырник – тут-то он и может развалиться. Будьте бдительны и осторожны. Ну а если у вас никак не получается пожарить сырники, чтобы они не развалились, то можно их готовить в духовке.
сырники
сырники
Вот, в общем-то, и всё. Сырники из творога готовы.
сырники
сырники
Кушаем сырники со сметанкой или с джемом и желаем друг другу приятного аппетита!
Ответ от Марина*****[гуру]
Я знаю только, что в духовке готовят не сырники, а запеканку. если уж хочется можете ее приготовить-творог . яйцо . соль . сахар по вкусу и муки немного . все перемешать, положить в формочку и в духовку. А для диеты -все-таки лучше просто творог .
Я знаю только, что в духовке готовят не сырники, а запеканку. если уж хочется можете ее приготовить-творог . яйцо . соль . сахар по вкусу и муки немного . все перемешать, положить в формочку и в духовку. А для диеты -все-таки лучше просто творог .
Ответ от Кот Шредингера[гуру]
можно испечь мои любимые лепешки - творога пол-кило, пару яиц, соль, мука - так, чтобы получилась вязкая масса, которую можно лепить. слепить лепешки или колбаски, выложить на лист, смазанный раст. маслом и запечь. Они такие вкусные!
можно испечь мои любимые лепешки - творога пол-кило, пару яиц, соль, мука - так, чтобы получилась вязкая масса, которую можно лепить. слепить лепешки или колбаски, выложить на лист, смазанный раст. маслом и запечь. Они такие вкусные!
Ответ от Наталья Гусарова[гуру]
берётся низкоколорийный творог, яйца песок (сахарный), мука, соль. Всё мешается, низкоколорийное масло, на сковороду. Жаришь сырники....
берётся низкоколорийный творог, яйца песок (сахарный), мука, соль. Всё мешается, низкоколорийное масло, на сковороду. Жаришь сырники....
Ответ от Ирина[гуру]
СЫРНИКИ. На 400 г творога - 2 яйца, 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. муки, по вкусу - соль, ванилин. Еще можно положить распаренный изюм, но можно и без него. Все перемешиваем, руками лепим лепешечки, обваливаем их в муке и выкладываем на противень, смазанный маслом. Каждый сырник смазываем сметаной и ставим в разогретую духовку. Как зарумянятся - готово! Подавать со сметаной.
СЫРНИКИ. На 400 г творога - 2 яйца, 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. муки, по вкусу - соль, ванилин. Еще можно положить распаренный изюм, но можно и без него. Все перемешиваем, руками лепим лепешечки, обваливаем их в муке и выкладываем на противень, смазанный маслом. Каждый сырник смазываем сметаной и ставим в разогретую духовку. Как зарумянятся - готово! Подавать со сметаной.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Дорогие женщины!! ! Подскажите рецепт СЫРНИКов, только самых низкокаллорийных, которые в духовке готовятся.
как готовят сырники
Творог смешать с яйцами, мукой и сахаром. По вкусу добавить ваниль и изюм.
Сделать
подробнее...
Нужен рецепт идеальных пышных сырников и творожной запеканки!
Сырники из духовки
1 вариант
Нам надо:
500 г творога (беру магазинный 9%)
8 ст. л.
подробнее...