Автор Лиса_Я$ задал вопрос в разделе Воспитание детей
Кого после родов сильно разнесло? Вы пробовали таблетки для похудения? и получил лучший ответ
Ответ от *[гуру]
После родов многие сталкиваются с набором 20-30 килограммов. Что касается таблеток для похудения после родов, опыт показывает неоднозначные результаты. Некоторые отмечают эффект от препаратов вроде Редуксин 15 мг, но подчеркивают, что без строгой диеты они бесполезны. Реальный результат в 3-3,5 кг за месяц достигается только при полном отказе от сладкого, мучного и жареного, раздельном питании и ужине до 18:00 из овощей или гречки с кефиром. Важно помнить, что во время грудного вскармливания любые таблетки принимать нельзя, чтобы не подорвать здоровье. Самые надежные способы вернуть форму - это пересмотр питания на всю жизнь, утренняя пробежка или шейпинг для тонуса кожи, а также вспомогательные процедуры вроде медового массажа с цитрусовыми маслами. Действовать нужно комплексно, не надеясь на волшебную таблетку.
не ешь пирожки, тортики, макароны. лучше больше фруктов, овощей и мяса (нежирного) и всё будет ок.
А мужа наоборот закармливай жирной пищей+пиво со сметаной (пусть его разнесет, а потом у вас будет что ему сказать в ответ=)
23 килограмма -это сильно? Тогда да-разнесло. За беременность. После родов стало килограмм на 5 меньше. Около 8 кг по -тихому слезли с меня за 1,5 года, но 10 лишних кг-тоже много. 7-8 удалось потерять во время великого поста. Просто не ела мясо и ещё с тех пор по утрам до сих пор обязательно бегаю. Сейчас влажу во все старые вещи и никто не верит, что я могла так поправиться во время бер-ти.
Хотите подробнее-напишите в личку, мне помогла одна классная книжка-очень здорово мозги настраивает и помогает сбросить вес)) Её-то я и читала тогда, когда за месяц простилась почти с 8 кг))
Если конкретно по таблеткам то могу сказать что мне реально помогает Редуксин 15 мг, но при этом я не позволяю себе никаких излишеств, ни сладкого ни мучного ни жаренного, раздельное питание и овощи, утром пью кофе несладкий с молоком в обед супчик овощной, мясо или курица отварная, на ужин до 18.00 каша гречневая с молоком либо что-то овощное и кефирчик, ем еще сыр яйца отварные всмятку.. . но вот так как то... за месяц получилось где-то 3-3,5 кг, никакими зарядками и спортом не занимаюсь, велотренажер купила но как то не получается с ним..
я скинула за 3 недели 17 кг на таблетках не сидела просто сразу убрала из еды хлеб помидоры, майонез, жаренное. сгущенку. и все ушло. кушайте продукты по отдельности овощи с овощами мясо отварное, молочку только кефирчик пила.
таблетки для похудения пользу приносят тем, кто их продает. после 1-й бер поправилась на 30 кг. чего только не перепробовала. потом пошла на шейпинг. насчет того, что диета не помогет - это вам себя жалко. я свои 30 сбросила, правда, за 1,5 года. и лет 5 уже в этом весе держусь. не диета нужна, вообще питание надо пересмотреть и на всю оставшуюся жизнь! а спорт - просто чтоб в тонусе быть и кожа не висела. короче, способ похудеть один - НЕ ЖРАТЬ!!!
я сама сидела на таблетках, но все это временный эффект. заканчиваешь их пить и набираешь вес который скинула, умнож. на2
увеличить физ нагрузки, таблетки для похудения это дохлый номер.
Питание и спорт! Все банально! И меньше тогда обращать внимания на мужа! Ну и не все сразу! Если еще кормите. то худеть сложнее! Если уже откормили, то и с питанием можно жестче! Таблетки.. . не стоит, можно здоровье так подорвать, что потом ни спорт ни умеренное питание не помогут!
А Вы не боитесь, что таблетки для похудения нанесут вред Вашему ребенку? Ведь Вы грудью кормите?
Меня разнесло конкретно, как свиноматка стала. Была 50,а стала 100.Только спорт помог. Таблетки не всем можно, от них только проблемы.
я не парюсь по этому вопросу.
стоит ли пить китайские таблетки для похудения?(привезенные из Китая)
После родов я поправилась на 30 кг, с 60кг у меня стало 90...Было очень тяжело и ходить и дышать..
подробнее...
За какое время после родов вы вернулись в свой вес?
Вес после родов уходит поэтапно. Организму требуется около 9 месяцев, чтобы полностью прийти в
подробнее...
Кто применял капсулы для похудения "ЛИДА"?
Капсулы «Лида» дают быстрый результат, но их прием опасен. Основной компонент многих версий —
подробнее...
Девченки. Кто знает какие хорошие таблетки для похудения?
Среди средств, которые часто обсуждают, называют Гуарчибао, Турбослим и ксинкал. Однако важно
подробнее...
Какие таблетки для похудения лучше: Редуксин или Ксеникал? или может какой-то чай или кофе для похудения хорошие?
Лучшие таблетки для похудения зависят от ситуации, но все они являются крайней мерой при избытке
подробнее...
Как у Ирины Аллегровой в её то 62 года может быть такое гладкое тело и лицо, что морщин нет нигде?
У Ирины все поставлено на научную основу, все разложено по полочкам. Она перепробовала множество
подробнее...
Решила приобрести капсулы для похудения Лида. Кто-нибудь пробовал этот препарат? Какие отзывы?
Заметно прибавив в весе после родов, моя подруга решила пропить курс LeDaю Потеря в весе составила
подробнее...
Как похудеть на 5-10 кг. за неделю 11 летней девочке?
Похудеть на 5-10 кг за неделю невозможно и крайне опасно для растущего организма. Быстрая потеря
подробнее...
Какую эффективную процедуру для похудения можете посоветовать?
Лучшее средство -это комплексный уход за телом, который включает в себя : ---вакуумный масаж -
подробнее...
Как убрать растяжки после родов?
Растяжки (стрии) появляются по разным причинам: это может быть первая ранняя (до 20 лет)
подробнее...