температура насморк боль в горле

Ответ от Olya[гуру]
При температуре 37 сбивать жар не нужно, важно обильное тёплое питьё. Подойдёт липовый чай (3 столовые ложки на 250 мл кипятка, настоять 10 минут) или ромашковый (1 столовая ложка на 250 мл, настоять 20 минут), но с ромашкой делайте перерывы каждые 2–3 недели. Горло полощите содовым или солевым раствором (1 столовая ложка на стакан тёплой воды) 4–5 раз в день после еды. Затем можно использовать раствор Люголя или Трахисан для снятия боли и воспаления. После процедур не ешьте и не пейте 30 минут. При насморке используйте сосудосуживающие капли, например Ринонорм, а через 10 минут промойте нос слабым солевым раствором. При жёлтых или зелёных выделениях применяют Изофру, при прозрачных — Полидексу. Если температура поднимется выше 38, греющие процедуры, такие как горчичники или горячие ванны, строго противопоказаны. При ухудшении состояния обязательно обратитесь к врачу.