толстеют ли от вина

Ответ от Валент[гуру]
От самого сухого вина не полнеют, так как его калорийность невысока и составляет около 65-70 ккал на 100 мл, а содержание сахара минимально или близко к нулю. Основная причина набора веса при употреблении алкоголя заключается не в самом напитке, а в сопутствующих факторах. Вино сильно возбуждает аппетит, из-за чего человек съедает гораздо больше калорийной закуски, чем планировал. Также алкоголь обезвоживает организм и временно замедляет процессы жиросжигания, пока печень занята его переработкой. Считается, что красное сухое вино в умеренных количествах даже способствует расщеплению жиров, в отличие от сладких и полусладких сортов, которые содержат много глюкозы и фруктозы. Чтобы не поправиться, важно контролировать не только количество выпитого, но и размер порций еды во время застолья.