тяжесть в животе причины

Ответ от Алексей В[гуру]
Тяжесть может быть по многим причинам, основные перечислю.... 1. Если вы съели трудноперевариваемую пищу или блюдо из несовместимых продуктов. 2. Если это были молочные продукты, после них у вас возникли тяжесть и вздутие живота, то у вас лактозная недостаточность (это не болезнь, это нормальное состояние) . 3. У вас нарушена микрофлора кишечника и как следствие возникают тяжесть в животе, вздутие и пр. 4. Если у вас возникли тяжесть и боли в области желудка, то у вас спазмы желудка.
Далее... Как вылечиться самому: 1. Можно выпить ферменты (фестал, энзистал, юниэнзим) . Мезим можно, но непродолжительное время, длительном приеме можете заработать панкреатит. 2. Если у вас лактозная недостаточность, вам просто нужно отказаться от свежего молока. 3. Курс пре- или про-биотиков не помешает (Бифиформ, Линекс, Бактисубтил, бифидумбактерин на худой конец) . Если финансовое положение позволяет только бифидумбактерин, то лучше откажитесь, эффективность низкая. Есть хороший способ-выпивайте в течение 1 месяца утром натощак 1 чашку 1% кефира. Кишечник будет работать как часы. 4.Вы можете выпить таблетку или 2 но-шпы, если это доставляет вам такой дискомфорт. Это безопасный препарат и плюс-не маскирует симптомы других болезней. Хочу заметить, что но-шпа и отечественный дротаверин (ее аналог) разного качества, лучшее каждый выбирает для себя сам.
Источник: