Автор Ева задал вопрос в разделе Психология
Как укротить зверя. … Ведь гнев это своеобразный хищник, которого нужно укрощать. и получил лучший ответ
Ответ от Николай Дерягин[гуру]
Укрощение внутреннего зверя не означает полного подавления гнева. Попытка загнать эмоцию внутрь ведет к потере душевного равновесия, хроническому раздражению и самообману. Гнев является нормальной реакцией и при грамотном подходе становится полезной энергией для защиты личных границ. Вместо потери контроля и координации важно переводить эту энергию в конструктивное русло. Лучший инструмент для этого — проговаривание. Спокойно объясните собеседнику причину реакции и предложите шаги для улучшения ситуации. Развивая уверенность в себе, вы не убиваете зверя, а превращаете его из разрушительного хищника в надежного защитника, действующего строго по назначению.
гнев надо неукрощать, ему надо волю давать!!!
Да, от отрицания он только уйдёт вглубь и усилиться, а это вечное раздражение. Проговор очень помогает. Скажите тому, на кого злитесь, почему вы злитесь и что вы оба можете сделать для улучшения жзни и отншений
Дело не в гневе. дело в нас. Чтобы не укрощать - не надо будить.
Поскольку гнев бывает только у человека, то можно действовать методом убеждения и доказательства...
гнев - нормальная реакция на внешние раздражители. обуздание "зверя", на мой взгляд, неизменно приведет к нарушению душевного равновесия (как бы парадоксально не звучало) , а также к развитию такой отрицательной черты личности, как лицемерие, ибо все, что не соответствует истине, есть ложь, а ложь, выдаваемая за истину, есть лицемерие.
Несовсем так. В некоторых случаях гнев полезен. Поэтому предлогаю просто быть внимательнее и использовать его строго по назначению.
Основания-то имеет - но мы же цивилизованные люди и не станем лечить головную боль отрубанием головы?!.
Гнев вряд ли когда-либо имеет веские основания, достойные уважения.. . Имхо. Это недостаток разумности или плохая привычка. Бывает даже гнево-зависимость, во как...
Укротить трудно, надо сбросить его со своей головы - скажем тарелку об стенку - и полегчало....
Надо его задобрить.
Мясом или сказкой какой новой.
Omnia mea mecum porto-кто скажет перевод?
Фраза Omnia mea mecum porto переводится с латыни как «Всё своё ношу с собой» или «Все моё ношу с
подробнее...
Откуда пошло так называемое число Зверя - 666? И действительно ли дьявольское число именно 666?
666 — «число зверя» , до сих пор не дает толкователям Библии покоя. Его тайна остается одной из
подробнее...
Галатея - возлюбленная Пигмалиона или реальный человек ?
Есть несколько значений в истории про ГАЛАТЕЮ ..
Вот некоторые из них:
1.
подробнее...
Как называется фигура на носу корабля? (Обчно девушка или русалка)
Ростр (лат. rostrum — «клюв, выдающаяся часть, нос корабля» ) — таран с металлическим наконечником
подробнее...
Что означает число 666?
Число 666 наиболее известно как число зверя из книги Откровение. В библейской нумерологии семерка
подробнее...
Краткое содержание "Двенадцать подвигов геракла"
Немейский лев
Для начала Эврисфей приказывает Гераклу добыть шкуру льва, живущего около города
подробнее...