Автор Ангелина Лужина задал вопрос в разделе Занятия спортом
Какие упражнения беременным можно делать, чтобы подкачать ягодицы ?? и получил лучший ответ
Ответ от Дарья[новичек]
Смотря какой живот. Маленький- полуприсед, большой- ждать пока родишь)) ) А вообще не советую беременной качать что либо- во время беременности нагрузка у женщины итак двойная- а любое неправильное или сильное движение может отразиться на малыше. А вам это разве надо? Да и накачать все равно не удастся- во время беременности многие девушки поправляются- и с каждым месяцем все больше)) ) Так что ждите когда малыш появиться на свет и вперед на тренажеры =)
Ответ от Антон Нытик[гуру]
ходьба приседать.
хотя сейчас о ином бы думать надо!
о том, что бы не было растяжек на коже!. .
так как попу и потом. .
а вот растяжки только хирург.
ходьба приседать.
хотя сейчас о ином бы думать надо!
о том, что бы не было растяжек на коже!. .
так как попу и потом. .
а вот растяжки только хирург.
Ответ от Владимир Зигура[гуру]
Лучше временно воздержаться от красоты ягодиц.
Лучше временно воздержаться от красоты ягодиц.
Ответ от Олександр Родченко[гуру]
я бы во время биременности не советывал напригатся, лутше прото спортивная ходьба и в подьезде по леснице пару тройку раз с последнего на первый этаж спуститься.
А как родишь то советую пауэрлифтинг, боди фитнесс, фитнесс бикини.
я бы во время биременности не советывал напригатся, лутше прото спортивная ходьба и в подьезде по леснице пару тройку раз с последнего на первый этаж спуститься.
А как родишь то советую пауэрлифтинг, боди фитнесс, фитнесс бикини.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие упражнения беременным можно делать, чтобы подкачать ягодицы ??
спросили в Ваш медье
Какие физические упражнения можно делать беременной женщине?
Вот некоторые полезные упражнения для беременных:
Упражнение № 1. Ноги на ширине плеч,
подробнее...
Какие физические упражнения можно делать беременной женщине?
Вот некоторые полезные упражнения для беременных:
Упражнение № 1. Ноги на ширине плеч,
подробнее...
можно ли беременным ходить в бассейн?
Беременность не является противопоказанием пребыванию в воде!
Занятия в бассейне - это
подробнее...
Какие физические упражнения вы выполняли на ранних сроках беременности?
Приседания и прыжки со 100 киллограмовой штангой, да тяжело зато
подробнее...
спросили в Кожа Живот
Как убрать быстро (относительно быстро) обвисшую кожу на животе после беременности? Прошло 3 года после родов, живот был
Как убрать живот после родов?
Беременность и роды – это долгожданная пора для многих
подробнее...
Как убрать быстро (относительно быстро) обвисшую кожу на животе после беременности? Прошло 3 года после родов, живот был
Как убрать живот после родов?
Беременность и роды – это долгожданная пора для многих
подробнее...
Можно ли заниматься акваэробикой во время беременности?
для беременных есть отдельные группы. В общей группе Вам заниматься не стоит. А вот со специальным
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Симфизит. Что такое симфизит? И почему с этим самой рожать не дают?
Что такое симфизит? При симфизиопатии (симфизите) в норме неподвижное лонное сочленение (симфиз)
подробнее...
вопрос про тонус мышц у младенцев
Ну я могу сказать, что таким маленьким у нас массаж не назначают, с 3-х месяцев только. Так что
подробнее...
спросили в Капризы
спорт после кесарева
Кесарево сечение - это полостная операция, если что.. .
Рекомендации врача на
подробнее...
спорт после кесарева
Кесарево сечение - это полостная операция, если что.. .
Рекомендации врача на
подробнее...
спросили в Средства Средство
подскажите эффективное средство от растяжек? что можно применить в домашних условиях
Какие существуют средства от растяжек при беременности и как можно предотвратить появление стрий во
подробнее...
подскажите эффективное средство от растяжек? что можно применить в домашних условиях
Какие существуют средства от растяжек при беременности и как можно предотвратить появление стрий во
подробнее...
спросили в Поп Попа
Люди, надо подкачать попу. У меня есть замечательный гимнастический шар.
Гимнастическим шаром можно качаться только бабушкам или беременным женщинам.. . А попу таким
подробнее...
Люди, надо подкачать попу. У меня есть замечательный гимнастический шар.
Гимнастическим шаром можно качаться только бабушкам или беременным женщинам.. . А попу таким
подробнее...
Можно ли избавиться от растяжек на теле?
Полностью-только хирургическим путем.
Визуально уменьшить растяжки поможет профессиональный
подробнее...
На сроке 20 недель сделала УЗИ. Малыш лежит ножками вниз. Знаю, что повода для беспокойства нет и он еще может (вн)
Эти упражнения рекомендуется выполнять с 29-30 недели.
1. "Индийский мост". Нужно лечь
подробнее...