Автор Анна Игнатьева задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Усталось через 2 недели после родов. Почему, как побороть? и получил лучший ответ
Ответ от Валентина томчук[гуру]
У меня после родов и до сих пор такое состояние. Я называю его хроническим недосыпом. Попробуйте купить витамины для кормящих матерей, еште больше мяса и печени, смородину черную, пейте гранатовый сок. Даже если у Вас есть анемия, то врач другого не посоветует, а витамины ни Вам, ни малышу не помешают.
Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Физическая блокировка
Следующее описание относится к тем, кто часто устает без видимых причин. Эти люди постоянно испытывают недостаток энергии, вялость и физическую слабость.
Эмоциональная блокировка
У такого человека нет конкретной цели в жизни. Цель - это желание реализовать что-то конкретное в сфере делать или иметь. Наше эмоциональное тело, или тело желания, счастливо тогда, когда у нас есть хотя бы одна цель на завтра, одна цель на ближайшее будущее и одна цель на отдаленное будущее. Вместо того чтобы действовать и достигать этих целей, человек, который постоянно ощущает усталость, увязает в своих мыслях, тревогах и страхах, которые блокируют его действия и крадут его энергию.
Ментальная блокировка
Ты либо считаешь, что чего-то недостоин, либо слишком серьезно относишься к жизни. Твой ум действует гораздо активнее, чем твое тело. Постарайся сначала оценить то, что есть в твоей жизни, найди в ней приятные стороны. После этого перечисли на листе бумаги все, что доставляет тебе удовольствие, и составь четкий план с намерением когда-нибудь его исполнить.
Неважно, сколько времени у тебя это займет, но твое эмоциональное тело должно быть удовлетворено, иначе ты не сможешь в полной мере радоваться жизни. Сильная усталость является нормальным явлением после разрешения какого-нибудь важного конфликта. В то же время она может быть признаком начала ИСТОЩЕНИЯ (см. соответствующую статью) .
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
Физическая блокировка
Следующее описание относится к тем, кто часто устает без видимых причин. Эти люди постоянно испытывают недостаток энергии, вялость и физическую слабость.
Эмоциональная блокировка
У такого человека нет конкретной цели в жизни. Цель - это желание реализовать что-то конкретное в сфере делать или иметь. Наше эмоциональное тело, или тело желания, счастливо тогда, когда у нас есть хотя бы одна цель на завтра, одна цель на ближайшее будущее и одна цель на отдаленное будущее. Вместо того чтобы действовать и достигать этих целей, человек, который постоянно ощущает усталость, увязает в своих мыслях, тревогах и страхах, которые блокируют его действия и крадут его энергию.
Ментальная блокировка
Ты либо считаешь, что чего-то недостоин, либо слишком серьезно относишься к жизни. Твой ум действует гораздо активнее, чем твое тело. Постарайся сначала оценить то, что есть в твоей жизни, найди в ней приятные стороны. После этого перечисли на листе бумаги все, что доставляет тебе удовольствие, и составь четкий план с намерением когда-нибудь его исполнить.
Неважно, сколько времени у тебя это займет, но твое эмоциональное тело должно быть удовлетворено, иначе ты не сможешь в полной мере радоваться жизни. Сильная усталость является нормальным явлением после разрешения какого-нибудь важного конфликта. В то же время она может быть признаком начала ИСТОЩЕНИЯ (см. соответствующую статью) .
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
Ответ от Big girls don't cry[гуру]
у меня такое состояние было в течение первых трех месяцев. на самочувствие влияет множество факторов: беременность, роды, гормональная перестройка организма и т. п. не волнуйтесь, через некоторое время все нормализуется.
у меня такое состояние было в течение первых трех месяцев. на самочувствие влияет множество факторов: беременность, роды, гормональная перестройка организма и т. п. не волнуйтесь, через некоторое время все нормализуется.
Ответ от Оксана[гуру]
Конечно, все пройдет. Но до врача добраться надо.
Помниться, я когда до врача дошла: смотрю на нее, слушаю и ...ничего не понимаю из того, что она мне советует!
Просто не усваивается в организме еще и эта информация.
Кажется. мне выписали травки ветрогонные и витамины. (Я просила записать на листочке и мужа в аптеку посылала) .
Организм устал, что тут говорить, ему восстанавливаться надо.
Конечно, все пройдет. Но до врача добраться надо.
Помниться, я когда до врача дошла: смотрю на нее, слушаю и ...ничего не понимаю из того, что она мне советует!
Просто не усваивается в организме еще и эта информация.
Кажется. мне выписали травки ветрогонные и витамины. (Я просила записать на листочке и мужа в аптеку посылала) .
Организм устал, что тут говорить, ему восстанавливаться надо.
Ответ от Королева Марго[гуру]
Всё- таки похоже на низкий гемоглобин - просто необходимо попасть к врачу и сдать кровь....
Всё- таки похоже на низкий гемоглобин - просто необходимо попасть к врачу и сдать кровь....
Ответ от Natali N[гуру]
Я во время беременности и в период кормления пила FOLIFER это железо с фолиевой кислотой, гинеколог сазал ребеночку не повредит, и чувствовала себя хорошо. .
Кушайте, гуляйте и настройтесь на позитив! Удачи!
Я во время беременности и в период кормления пила FOLIFER это железо с фолиевой кислотой, гинеколог сазал ребеночку не повредит, и чувствовала себя хорошо. .
Кушайте, гуляйте и настройтесь на позитив! Удачи!
Ответ от Катерина Терешина (Бочарова)[гуру]
могу посоветовать только держаться. Перебороть себя и не раскисать. У нас 1.8 после родов прошли, я только недано стала высыпаться и по-настоящему отдыхать.
но ведь, малыш это такая радость!! !
Крепитесь! Прорвемся!
могу посоветовать только держаться. Перебороть себя и не раскисать. У нас 1.8 после родов прошли, я только недано стала высыпаться и по-настоящему отдыхать.
но ведь, малыш это такая радость!! !
Крепитесь! Прорвемся!
Ответ от Svet[гуру]
всё бросить .вы и ребёнок. немытые окна и т. д. подождут. онспит и вы бегом в кровать.
всё бросить .вы и ребёнок. немытые окна и т. д. подождут. онспит и вы бегом в кровать.
Ответ от Нет[гуру]
Я просто недосыпала-отсюда и усталость.
Я просто недосыпала-отсюда и усталость.
Ответ от Лилия[активный]
это нормально после родов, организм устал. пейте витамины, гуляйте на воздухе, днём отдыхайте, всё должно пройти со временем.
это нормально после родов, организм устал. пейте витамины, гуляйте на воздухе, днём отдыхайте, всё должно пройти со временем.
Ответ от Мари_ша[гуру]
Постарайтесь сдать кровь на анализ!! ! Возьмите с собой ребенка Пропустят!! ! В очереди тоже люди!! ! Должны понять!! ! Пусть родственники дадут Вам выспаться, помогает!!!
Постарайтесь сдать кровь на анализ!! ! Возьмите с собой ребенка Пропустят!! ! В очереди тоже люди!! ! Должны понять!! ! Пусть родственники дадут Вам выспаться, помогает!!!
Ответ от Елена Бабушкина[гуру]
ну знаете гемоглобин можно поднять печенкой, гранатами, в любом случае не повредит а то что вы испытываете усталость это естественно, старайтесь побольше спать и отдыхать, и конечно хорошее питание
ну знаете гемоглобин можно поднять печенкой, гранатами, в любом случае не повредит а то что вы испытываете усталость это естественно, старайтесь побольше спать и отдыхать, и конечно хорошее питание
Ответ от Ленчик[гуру]
Да вообще после родов мало кто отлично себя чувствует. Ты купи витаминки для беременный и кормящик (витрум пренатал, матерна) , и старайся почаще отдыхать. Насчет таблеток от анемии я думаю лучше воздержаться, от гранатового сока может быть аллергия. Хорошо помогает прокаленная на сковороде гречка.
Да вообще после родов мало кто отлично себя чувствует. Ты купи витаминки для беременный и кормящик (витрум пренатал, матерна) , и старайся почаще отдыхать. Насчет таблеток от анемии я думаю лучше воздержаться, от гранатового сока может быть аллергия. Хорошо помогает прокаленная на сковороде гречка.
Ответ от ОльКа[гуру]
А какое у Вас может быть состояние с маленьким ребенком? ! Отдыхайте побольше, он спит и вы спите :))
Первые месяцы самые тяжелые :))
А какое у Вас может быть состояние с маленьким ребенком? ! Отдыхайте побольше, он спит и вы спите :))
Первые месяцы самые тяжелые :))
Ответ от Maria[гуру]
пейте свежие соки ( с учетом лактации конечно) больше овощей в рацион, свежий воздух обязательно, следуйте режиму, спите днем с малышом. часа 2 в обед. ну и со временем пройдет.
пейте свежие соки ( с учетом лактации конечно) больше овощей в рацион, свежий воздух обязательно, следуйте режиму, спите днем с малышом. часа 2 в обед. ну и со временем пройдет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Усталось через 2 недели после родов. Почему, как побороть?