установка я хороший ты плохой

Ответ от Spaun[гуру]
Эти установки формируются в детстве и определяют базовые жизненные позиции. Позиция «все хорошие, а я плохой» часто возникает у детей, не получавших достаточной эмоциональной поддержки. Такой человек считает себя недостойным, идеализируя окружающих и постоянно занижая собственную самооценку. Обратная установка «я хороший, ты плохой» выступает как защитная реакция. В этом случае человек бессознательно обесценивает других, чтобы искусственно возвысить себя и избежать боли от признания собственных ошибок или уязвимостей. Оба сценария мешают строить гармоничные отношения и заставляют изводить как себя, так и близких. Изменить этот паттерн вполне реально. Для этого требуются искреннее желание, работа над адекватной оценкой своих достоинств и недостатков, а также помощь хорошего психолога. Только так можно прийти к здоровой позиции, где есть место и самоуважению, и принятию других людей.