Автор Егерь задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Я перестал расти в 13 лет. и получил лучший ответ
Ответ от
Остановка роста в 13 лет требует обязательного обращения к терапевту или эндокринологу. Причин может быть много: от сбоя гормонального фона до перенесенных в детстве болезней, например кори. Только врач определит, нужна ли вам терапия гормоном роста, ведь после 18 лет вырасти самостоятельно уже сомнительно. Для естественной поддержки выработки соматотропина полезны проверенные методы. Важен дробный сон, так как гормон роста активно вырабатывается в первые 20 минут засыпания. Также помогают физические тренировки, такие как бег и упражнения со штангой, закаливание и сауна. Следует исключить сладкое, особенно перед сном, и рассмотреть прием никотиновой кислоты по назначению врача. Эти меры могут помочь отвоевать несколько сантиметров, но начинать решение проблемы нужно с медицинского обследования.
нужна терапия гормоном роста
если до 18 не вырос, то позже сомнительно, что сам вырастишь
эта проблема успешно решается, нужно обратится к эндокринологу
Ну если не лень к эндокринологу-сходи. Нормальный рост. Но если хочешь прибавить, вот советы: дробный сон (спи немного но пару раз в сутки, так как в первые 20мин активно выробатывается гармон роста самототропин) , тренеровки (бег, штанга) , закалка, сауна, исключить сладкое, тем более перед сном, никотиновая кислота - всё это увеличивает выроботку самототропина, как раз то, что нужно. Может пару см отвоюешь.
Сходи к врачу терапевту.
Можно ли носить короткие накладные ногти в 13 лет?
Неужели ты в 13 лет так ужасно выглядишь, что тебе нужны накладные ногти и прочий
подробнее...
Что делать если нет девушки в 13 лет?
Я в 13 лет в игрушки игрался и ни о каких поцелуях и не думал ...Интересно. это деградация или
подробнее...
Как стать готом в 13 лет?Музыку слушаю готическую, дружу с готами И Т.П.Но не знаю где купить не очень вызывающею одежду
Слушай маму, а. . Дура ты ещё маленькая. У меня тоже в 13 лет был порыв стать или эмо, или готом.
подробнее...
Что делать если грудь растёт медленно в 13 лет? В 12 вообще как доска ходила, сейчас начала расти но очень очень медленн
Вот как времена меняются, помню свои подростковые годы, конец 80-х годов, а у меня в 13 лет тоже
подробнее...
Помните такой стишок детский :"в 13 лет любовь опасна, в 17 лет она прекрасна,в 20 лет любовь верна...
любовь действительно в разные года имеет разное качество... в 13 лет она наивна, и действительно
подробнее...
Роды в 13 лет.. Как вам это?
Это ужасно рожать в 13 лет и большая редкость, что они остались вместе, жалко маму девочки, которая
подробнее...
Нормально ли в 13 лет быть ростом 161 см и весить 48 кг?
Какими особенностями отличается развитие ребёнка в 13 лет? Как определить нормальное соотношение
подробнее...
Нужны ли права на скутеры с 50 кубами или меньше! Нужны ли права на скутер на котором 50 кубов или меньше в 13 лет?
Теперь на все транспортные средства с двигателем внутреннего сгорания права нужны. На скутеры и
подробнее...
Как накачать пресс, грудак и так далее в домашних условия в 13 лет?
В 13 достаточно выполнять школьные нормативы. 12 подтягивание. 45 отжимание от пола. Подъем ног к
подробнее...